Sopa de pollo especiada
1 h
Muslos De Pollo con Hinojos
Aprende a preparar esta receta de Muslos De Pollo con Hinojos, por Estefanía Colombo en elgourmet
Ingredientes
4
- Barbas De Hinojo 1
- Hinojo 2 Unidades
- Jugo De Lima 1 unidad
- Jugo De Limón 1 unidad
- Muslos de pollo 4 Unidades
- Naranja 1 unidad
- Salsa tabasco a gusto
- Sal y pimienta a gusto
- Jugo de naranja 2 Unidades
Equivalencias
Preparación de la Receta
- Mezclar en una bolsa jugo de naranjas, lima, limón, salsa tabasco y las barbas de los hinojos.
- Agregar los muslos de pollo con piel (hacer algunos cortes sobre a piel para saborizar bien) y masajear bien para condimentarlos.
- Dejar en heladera un mínimo de 30 minutos.
- Cortar los bulbos hinojos en trozos grandes y la naranja en rodajas de 2 cm de grosor.
- Sobre sartén grande de hierro muy cliente agregar aceite de oliva y sellar dorar los muslos de pollo del lado de la piel.
- Condimentar con sal y una vez crocantes y dorados dar vuelta los muslos.
- Agregar los hinojos cortados entre los pollos, las rodajas de naranja por encima y el jugo de la marinada de la bolsa.
- Llevar a horno a 180ª c por 45 minutos aproximadamente (cocinar hinojos y pollo)
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