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Lenguado con vegetales escabechados
Lenguado con vegetales escabechados
Aprende a preparar esta receta de Lenguado con vegetales escabechados, por Juliana López May en elgourmet
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Ingredientes
Limón
1 Unidad
Berenjena
1 Unidad
Aceite de oliva
1/2 Taza
Ajo
2 Dientes
Sal y pimienta
A gusto
Orégano
5 g
Morrón rojo
1 Unidad
Filetes de lenguado
4 Unidades
Cebollas coloradas
2 Unidades
Zucchinis
2 Unidades
Tomillo
5 g
Romero
5 g
Vinagre de vino
1/2 Taza
Equivalencias
Líquidos
Sólidos
Litros
Mililitros
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Kilos
Gramos
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Preparación de la Receta
Para empezar, cortamos rústicamente cebollas coloradas, zuccinis, morrones y berenjenas. Luego, las colocamos en una placa de horno.
Agregamos
rodajas
de
limón
, dientes de
ajo
machacados,
vinagre
de vino, azúcar integral de caña, aceite de oliva,
romero
,
tomillo
,
orégano
, sal y pimienta.
Llevamos al horno a temperatura media hasta que las verduras estén cocidas.
Luego, disponemos los filetes de pescado sobre los vegetales y llevamos el horno a una temperatura bien alta para que se cocine el pescado.
Una vez que esté listo, servimos.
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