30 Min
Escolar verde apio
Aprende a preparar esta receta de Escolar verde apio, de la mano de Mikel Alonso por elGourmet
Autor
Programa
Ingredientes
4- Lomo de escolar1/2 k
Conversión
Gr. 500 Onza(s) 17.64 Libra(s) 1.10 - SalA gusto
- Aceite VegetalCantidad necesaria
- Vinagreta ClásicaCantidad necesaria
- Caldo de apio y gallina
- Fécula de patata5 g
Conversión
Kg. 0.01 Onza(s) 0.18 Libra(s) 0.01 - Apio500 g
Conversión
Kg. 0.50 Onza(s) 17.64 Libra(s) 1.10 - Caldo de gallina200 cc
Conversión
Taza(s) 1.33 Pocillo(s) 2 Vaso(s) 1 Jarrito(s) 0.80 Cucharada(s) 13.33 Cucharada(s) de té 40 Cucharon(es) 0.77 Litro(s) 0.20 - Mojo
- Pan frito100 g
Conversión
Kg. 0.10 Onza(s) 3.53 Libra(s) 0.22 - Vinagre de jerez100 cc
Conversión
Taza(s) 0.67 Pocillo(s) 1 Vaso(s) 0.50 Jarrito(s) 0.40 Cucharada(s) 6.67 Cucharada(s) de té 20 Cucharon(es) 0.38 Litro(s) 0.10 - Hojas de cilantro50 g
Conversión
Kg. 0.05 Onza(s) 1.76 Libra(s) 0.11 - Semillas de comino1/2 cdita.
Conversión
CC/Ml. 5 Taza(s) 0.03 Pocillo(s) 0.05 Vaso(s) 0.03 Jarrito(s) 0.02 Cucharada(s) 0.33 Cucharon(es) 0.02 Litro(s) 0.01 - Hojas de espinaca100 g
Conversión
Kg. 0.10 Onza(s) 3.53 Libra(s) 0.22 - Aceite De Oliva100 cc
Conversión
Taza(s) 0.67 Pocillo(s) 1 Vaso(s) 0.50 Jarrito(s) 0.40 Cucharada(s) 6.67 Cucharada(s) de té 20 Cucharon(es) 0.38 Litro(s) 0.10 - Pistachos verdes pelados150 g
Conversión
Kg. 0.15 Onza(s) 5.29 Libra(s) 0.33 - Pasta seca con chipirones
- Chipirones8 Unidades
- Ajo1 Diente
- Pasta seca60 g
Conversión
Kg. 0.06 Onza(s) 2.12 Libra(s) 0.13 - Aceite De Oliva30 cc
Conversión
Taza(s) 0.20 Pocillo(s) 0.30 Vaso(s) 0.15 Jarrito(s) 0.12 Cucharada(s) 2 Cucharada(s) de té 6 Cucharon(es) 0.12 Litro(s) 0.03 - Apio20 g
Conversión
Kg. 0.02 Onza(s) 0.71 Libra(s) 0.04
Preparación de la Receta
- Corte el lomo de escolar en postas de aproximadamente 70 gramos cada una y luego de forma cilíndrica. Sazone las postas con sal y reserve.
- Mojo
- En el vaso de una licuadora coloque los pistachos verdes, las hojas de espinaca, pan frito, hojas de cilantro, semillas de comino, aceite de oliva y vinagre, licue hasta obtener una pasta y sazone con sal.
- Caldo de apio y gallina
- Licue el apio y cuele el jugo.
- En una sartén caliente vierta el jugo de apio junto con el caldo de gallina, una vez que rompa hervor incorpore la fécula de patata o maíz previamente disuelta en agua, mezcle y una vez que espese retire del fuego.
- Pasta seca con chipirones
- Corte las ramas de apio en muy finas rodajas.
- En una olla con abundante agua hirviendo con sal cocine la pasta.
- Limpie los chipirones y corte los tubos en aros.
- Pele y corte el ajo en fina juliana.
- Armado
- Unte las postas de pescado con el mojo. En una sartén bien caliente con unas gotas de aceite vegetal selle las postas de escolar. Una vez selladas acomódelas sobre una placa, humedézcalas con vinagreta y termine la cocción en horno precalentado a 180°C durante aproximadamente 8 minutos.
- En una sartén caliente con unas gotas de aceite de oliva dore el ajo levemente, luego incorpore el apio y los aros de chipirones, saltee.
- Terminada la cocción de la pasta cuélela y agréguela a la sartén con los chipirones, saltee unos minutos hasta incorporar los sabores y retire del fuego.
- Presentación
- En el plato de presentación sirva una cucharada del mojo y extienda suavemente con el revés de una cuchara, luego acomode una posta de escolar y acompañe con una porción de pasta seca con chipirones.
- Decore con hilos de caldo de apio y gallina.