Ensalada de trigo y maíz
Sopa, ensalada y soufflé
Aprende a preparar esta receta de Sopa, ensalada y soufflé , por Narda Lepes en elgourmet
Ingredientes
- Ensalada
- Panceta ahumada en fetas 100 g
- Aceite de oliva 2 cdas.
- Jugo De Limón 1 Unidad
- Champignones 200 g
- Ajo 2 Dientes
- Espinaca 100 g
- Salsa para el soufflé
- Queso Azul 125 grs.
- Crema de leche 250 cc
- Espinaca 50 g
- Sal y pimienta A gusto
- Queso mascarpone 125 grs.
- Sopa
- Cebolla 1 Unidad
- Aceite de oliva 4 cdas.
- Sal y pimienta A gusto
- Puré de tomate 1 Taza
- Apio 1 Rama
- Tomates secos rehidratados 20 g
- Arroz 80 Pocillo
- Soufflé
- Queso Gruyere 125 g
- Yemas 3 Unidades
- Manteca 90 g
- Ajo 1 Diente
- Claras 3 Unidades
- Perejil A gusto
- Leche 250 cc
- Aceite de oliva 2 cdas.
- Harina 50 grs.
- Tostadas
- Aceite de oliva Cantidad necesaria
- Pan de campo 200 g
- Tomates secos rehidratados 40 g
Equivalencias
Preparación de la Receta
- Sopa
- Pique finamente la cebolla y el apio.
- Procese los tomates secos rehidratados.
- En una cacerola con aceite de oliva rehogue la cebolla con el apio.
- Agregue el arroz, el tomate procesado, el puré de tomates, el caldo, sal, pimienta y deje cocinar durante 15 minutos a partir del hervor.
- Sirva en tazones y corone con la tostada.
- Tostadas
- Corte el pan en rodajas, rocíe con aceite de oliva y tueste en el horno caliente.
- Procese los tomates secos rehidratados.
- Ensalada
- Corte los champignones en láminas muy finas.
- Lave las espinacas y retire las nervaduras.
- En una sartén caliente dore la panceta y luego reserve.
- Agregue el jugo de limón a la sartén y deje reducir unos segundos.
- Apague el fuego, añada el aceite de oliva y mezcle.
- En una ensaladera disponga la panceta, los champignones, las hojas de espinaca y el jugo de limón reducido.
- Sirva en bowl individuales.
- Soufflé
- Pique el ajo y el perejil.
- Bata las claras a punto nieve y reserve.
- Ralle el queso gruyere con la parte gruesa del rallador.
- En una cacerola derrita la manteca.
- Agregue la harina y revuelva durante unos minutos hasta dorar ligeramente.
- Vierta la leche poco a poco mezclando bien hasta que forme una pasta homogénea.
- Retire del fuego y pase a un bowl.
- Incorpore las yemas una a una, el ajo picado, el aceite de oliva, el perejil picado y el gruyere.
- Integre las claras a nieve poco a poco mezclando con movimientos envolventes.
- Enmanteque moldes para soufflé y espolvoree con pan rallado.
- Distribuya la mezcla en los moldes hasta la mitad.
- Cocine en el horno precalentado a 180º C durante 20 minutos aproximadamente.
- Salsa para el soufflé
- Desgrane el queso azul.
- En una cacerola lleve la crema de leche a hervor con el queso azul.
- Incorpore el queso mascarpone y revuelva hasta que desaparezcan los grumos.
- Agregue las hojas de espinaca, sal, pimienta y deje cocinar unos minutos más.
- Presentación
- En el centro de un plato sirva un souflé y rocíe con la salsa.
- Acompañe con la sopa y la ensalada.
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