Pollo, arroz al vapor y plátano frito

Aprende a preparar esta receta de Pollo, arroz al vapor y plátano frito, por Narda Lepes en elgourmet

Ingredientes

  • Cebolla de verdeo 2 Unidades
  • Caldo de pollo 20 cc
  • Salsa de soja Cantidad necesaria
  • Azúcar negro 1 cda.
  • Chili 1 Unidad
  • Miel 1/2 cda.
  • Pollo / Pechugas 1 Unidad
  • Cebolla 1/2 Unidad
  • Vino blanco 150 cc
  • Cebolla colorada 1/2 Unidad
  • Jengibre 20 g
  • Hongos de oreja secos 50 g
  • Guarnición
  • Morrón rojo 1/2 Unidad
  • Guarnición I
  • Coco rallado 100 g
  • Bananas 2 Unidades
  • Huevo 1 Unidad
  • Aceite para freir Cantidad necesaria
  • Guarnición II
  • Cásacara de banana Cantidad necesaria
  • Arroz 180 grs.
  • Coco rallado 2 cdas.

Equivalencias

Preparación de la Receta

  • Corte el pollo en tiras al contrario de la fibra.
  • Corte el jengibre en juliana.
  • Elimine las semillas del chili y pique finamente.
  • Corte las cebollas en pluma.
  • Hidrate los hongos en caldo y pique.
  • Corte la cebolla de verdeo en aros muy finos.
  • En un wok caliente aceite de maíz, dore el jengibre y el chili.
  • Incorpore el pollo y deje dorar durante unos minutos sin remover.
  • Cuando blaquee agregue la cebolla colorada y blanca Adicione el azúcar negra. Revuelva.
  • Agregue el caldo.
  • Suba el fuego para que evapore el líquido.
  • Ponga el vino y deje cocinar, condimente con salsa de soja y miel.
  • Reduzca solo el líquido separando los sólidos hacia arriba.
  • Agregue los hongos y finalmente la cebolla de verdeo.
  • Guarnición I
  • Pele la banana corte en trozos al cesgo.
  • Pase por huevo batido y luego por coco rallado dos veces.
  • Fría en avundante acite caliente. Reserve.
  • Guarnición II
  • Cocine el arroz en el agua en cacerola tapada a fuego fuerte.
  • Pasados 10 minutos baje el fuego y termine la cocción.
  • Agregue el coco rallado y mezlce bien.
  • Arme los pastelitos ; tome una cucharada de arroz y envuelva en las cáscaras de banana, sujete con un palillo.
  • Cocine al vapor 5 minutos.
  • Elimine las cáscaras.
  • Presente en un plato en un costado bananas, al lado un pstelito con verdeo pr encima. Y en otro costado el pollo.
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