30 Min

Pechugas de pintada con frutas tropicales

Aprende a preparar esta receta de Pechugas de pintada con frutas tropicales, de la mano de Borja Blazquez, Christophe Krywonis, Donato De Santis por elGourmet

Ingredientes

4
  • Oporto6 cdas.
  • Jugo De Lima1 Unidad
  • SalA gusto
  • Pechuga de ave4 Unidad
  • Azafrán1 Cápsula
  • Aceite De Oliva2 cdas.
  • Uvas Rojas1 Racimo
  • Papayas2 Unidades
  • Manteca4 cdas.
  • Miel1 cda.
     Conversión

    CC/Ml.15
    Taza(s)0.10
    Pocillo(s)0.15
    Vaso(s)0.08
    Jarrito(s)0.06
    Cucharada(s) de té 3
    Cucharon(es)0.06
    Litro(s)0.02
  • Azucar2 cdas.
  • Uvas blancas1 Racimo
  • Echalottes5 Unidades

Preparación de la Receta

  • Corte las papayas por la mitad, retire las semillas y pele
  • Corte luego en finos gajos.
  • Pele los echalottes.
  • Condimente las pechugas con sal.
  • Armado
  • En una sartén caliente con dos cucharadas de manteca y dos de oporto cocine los echalottes unos minutos, incorpore luego las papayas, la manteca restante y dos cucharadas mas de oporto , las uvas, el azafrán, el azúcar, la miel, y el jugo de lima, mezcle y cocine durante 10 minutos aproximadamente.
  • En una sartén caliente con aceite de oliva selle las pechugas de pintada primero del lado de la piel, desglace con dos cucharadas de oporto, cocine un par de minutos más y retire.
  • Presentación
  • Sirva en un plato una porción de las frutas con su salsa y encima una pechuguita.

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