Mezclar en un bol 100 grs de harina, 100 grs de avena arrollada fina, 100 grs de queso crema, 1 cucharadita de miel, 75 grs de avellanas y la fruta rallada.
Reservar.
Hacer bolitas de 4 cm de diámetro y empanar con semillas de lino.
Disponer las bolitas en una placa con papel siliconado.
Aplanar levemente.
Hornear a 175 grados por 25 minutos.
Sumar unos minutos más de secado con temperatura al mínimo, hasta que estén bien secas.
Mezclar en un bol 125 grs de trigo molido, 250 grs de avena arrollada fina, 100 grs de harina, 2 cucharadas de germen de trigo, 1 huevo, 3 cucharaditas de miel, 1 manzana cortada en bastoncitos pequeños y dos bananas pisadas.
Integrar. Si es necesario, agregar un poco de agua para que se una bien.