20 Min

Lenguado de palta y tomates

Aprende a preparar esta receta de Lenguado de palta y tomates, de la mano de Julius Bienert por elGourmet

Ingredientes

1
  • Limonmedia Unidad
  • LenguadoFiletes
  • Aceite De Oliva 
  • Pan2 Rodajas
  • Perejil 
  • Pimienta
  • Palta1 Unidad
  • Sal
  • Tomate Maduro1 Unidad

Preparación de la Receta

  • Cortar dos rodajas de pan
  • En una sartén con aceite, dorarlas.
  • Salar y enharinar el lenguado y luego cocinarlo en una sartén con bastante aceite
  • Reservar en papel absorbente.
  • Cortar la parte de la carne del tomate y trozarlo en cuadrados irregulares
  • Cortar la palta e incorporar todo a un bol
  • Echar al bol aceite de oliva, pimienta, sal y unas gotas de jugo de limón
  • Mezclar bien.
  • Emplatar el pescado con las tostadas y sobre éstas la ensalada de tomate y palta.
  • Terminar con un poco de sal y perejil
  • Servir.

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