Selección de bocados para aperitivos
Filete de Turbot con lentejas Ahumadas
Aprende a preparar esta receta de Filete de Turbot con lentejas Ahumadas , por Guillermo Rodríguez en elgourmet
Ingredientes
- Brotes salteados
- Cebollín 4 Unidades
- Pimiento amarillo 1/2 Unidad
- Pimiento verde 1 Unidad
- Sal y pimienta A gusto
- Aceite de oliva 20 cc
- Brotes de soja 1 Taza
- Brotes de rabanitos 200 g
- Brotes de arvejas 1 Taza
- Filete de turbot meuniere
- Aceite de oliva 30 cc
- Sal y pimienta A gusto
- Limones 2 Unidades
- Harina 30 grs.
- Filete de turbot 1 k
- Manteca 20 g
- Lentejas ahumadas
- Cebolla 1 Unidad
- Bouquet Garnie 1 Unidad
- Panceta ahumada 4 Fetas
- Mostaza en grano 10 g
- Ajo 1 Diente
- Sal y pimienta A gusto
- Aceite de oliva 20 cc
- Caldo De Ave 1/2 L
- Apio 40 g
- Tomates concassé sin piel ni semillas 40 g
- Lentejas 200 g
- Salsa de naranja al cedrón
- Jugo de naranja 150 cc
- Cedrón fresco
- Manteca 60 g
- Sal A gusto
- Azúcar 50 grs.
- Varios
- Aceite de oliva
Equivalencias
Preparación de la Receta
- Filete de turbot meuniere
- Corte los filetes de turbot en porciones triangulares de 80 gr.
- Condimente con sal, pimienta y jugo de limón.
- Deje marinar en frío.
- Pase los filetes por harina, retirando el exceso.
- En una sartén con aceite de oliva y manteca, dore los filetes de turbot de ambos lados.
- Retire y ponga sobre papel absorbente.
- Salsa de naranja al cedron
- Ponga en una cacerola el azúcar y el jugo de naranja a reducir a la mitad a fuego suave.
- Incorpore la manteca revolviendo constantemente para dar consistencia de salsa, condimente con sal y al momento de servir agregue las hojas de cedrón picadas.
- Lentejas ahumadas
- Pele y corte la cebolla en trozos.
- Corte la panceta ahumada al medio.
- Pele y machaque el ajo.
- Corte los tomates pelados y sin semillas en cubos pequeños.
- Corte el apio en cubos pequeños.
- En una olla caliente con aceite de oliva dore la panceta, agregue la cebolla y el ajo a sudar.
- Incorpore las lentejas, saltee por unos minutos.
- Cubra las lentejas con la mitad del caldo, condimente con sal, pimienta y agregue el bouquet garnie.
- A medida que se evaporen los líquidos, agregue caldo de ave.
- Una vez cocido, retire el ajo, la panceta y el bouquet garnie.
- Al final agregue el tomate, el apio y la mostaza.
- Brotes salteados
- Corte el ají en juliana, retire las semillas.
- Corte el pimiento verde, retire las semillas y la parte blanca y corte en juliana.
- Corte el cebollín en juliana.
- En una sartén con aceite de oliva caliente saltee, el pimiento verde y los brotes de soja por algunos minutos.
- Agregue el resto de los ingredientes, reserve para el final el brote de alfalfa y saltee un poco más.
- Condimente con sal y pimienta. Reserve.
- Presentación
- Coloque en el centro del plato las lentejas, sobre las lentejas ponga 2 filetes de turbot cruzados, encima los brotes salteados y rocíe con la salsa de naranja al cedrón.
- Termine con aceite de oliva aromatizado.
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