Sopa de pollo especiada
1 h
Falafel con pan chapati
Aprende a preparar esta receta de Falafel con pan chapati, por Estefania Colombo en elGourmet
Ingredientes
6
- Para el falafel
- Garbanzos 1 Taza
- Cebolla morada 1 Unidad
- Jugo De Limón 1 Unidad
- Polvo Para Hornear 1 Cucharada
- Ajo 2 Dientes
- Harina De Garbanzos 2 Cucharada
- Comino 1 Cucharadita
- Coriandro 1 Cucharadita
- Menta Cantidad Necesaria
- Perejil Cantidad Necesaria
- Sal y pimienta Cantidad Necesaria
- Para el pan chapati
- Harina 0000 500 Gramos
- Sal 1 pizca
- Agua 300 Centimetros Cúbicos aprox
Equivalencias
Preparación de la Receta
Para el pan
- Disolver sal en el agua.
- Con gancho amasador trabajar harina e ir agregando de a poco el agua.
- Amasar hasta que se despegue de los bordes y se forme un bollo liso.
- Hacer bollitos y dejar reposar en una placa tapada por 1 hora.
- Estirar cada bollito con ayuda de la sobadora o palote hasta tener un ovalo fino.
- Reservar.
- Cocinar en sartén caliente sin materia grasa hasta dorar levemente cada lado.
Para el falafel
- Procesar garbanzos remojados, cebolla morada en cuartos, jugo de limón, polvo de hornear, comino, coriandro, ajo, harina de garbanzos, menta y perejil.
- Procesar hasta tener una pasta compacta para poder manipular.
- Con las manos húmeda hacer bolitas tipo nuez y reservar.
- Cocinar en air-fryer (freidora de aire) hasta que estén doradas.
Para la salsa
- En un bowl mezclar, pepino rallado, yogur, comino, sal,jugo de limón, ajo picado y reservar.
Para el armado
- Formar un cono con cada pan y agregar con un poco de la salsa, varios falafel y cilantro picado por encima.
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