Ensalada de morcillas y morillas
Ensalada de judías y abadejo macerado
Aprende a preparar esta receta de Ensalada de judías y abadejo macerado, por Sebastián Tarica en elgourmet
Ingredientes
- Lima 1 Unidad
- Habas 250 g
- Limones 2 Unidades
- Ajo 1 Diente
- Lechuga 1 Planta
- Abadejo 4 Filetes
- Pimienta verde en grano 1 cda.
- Aceite de oliva 100 cc
- Mostaza 1 cda.
- Naranja ¼ Unidad
- Chauchas 400 grs.
Equivalencias
Preparación de la Receta
- En una cacerola con abundante agua salada hirviendo blanquee las chauchas.
- Cuele y reserve.
- Pele las habas y cocine en agua salada hirviendo.
- Cuele y reserve.
- Pele y aplaste el ajo.
- Ralle la cáscara de naranja.
- En una sartén con aceite de oliva dore el ajo.
- Incorpore las habas, las chauchas, la cáscara de naranja y saltee rápidamente.
- Exprima el limón y la lima.
- Ralle la cáscara de la lima.
- En un mortero machaque la pimienta.
- Corte los filetes de abadejo en cubos pequeños,
- En un bowl mezcle el pescado con el jugo de limón, el jugo y ralladura de lima, la pimienta, la mostaza y el aceite de oliva. Deje macerar.
- Aderece la lechuga con el jugo de la marinada del pescado.
- Presentación
- En el centro de un plato sirva las chauchas, encima el pescado.
- Acompañe con la ensalada de lechuga.
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