30 Min

Bastones de conjinova al estilo thai

Aprende a preparar esta receta de Bastones de conjinova al estilo thai, de la mano de Coco Pacheco por elGourmet

Programa

Ingredientes

2
  • Jugo de Limón2 cdas.
  • Aceite De Oliva2 cdas.
  • Filetes de cojinova2 Unidades
  • Curry1 cda.
     Conversión

    CC/Ml.15
    Taza(s)0.10
    Pocillo(s)0.15
    Vaso(s)0.08
    Jarrito(s)0.06
    Cucharada(s) de té 3
    Cucharon(es)0.06
    Litro(s)0.02
  • Sal y PimientaA gusto
  • Guarnición de papas hilos
  • SalA gusto
  • Aceite para freirCantidad necesaria
  • Papas1/2 k
     Conversión

    Gr.500
    Onza(s)17.64
    Libra(s)1.10
  • Salteado de verduras y vieiras
  • Cebolla de verdeo2 Unidades
  • Aceite De Oliva2 cdas.
  • Pimiento rojo1 Unidad
  • Curry1 cda.
     Conversión

    CC/Ml.15
    Taza(s)0.10
    Pocillo(s)0.15
    Vaso(s)0.08
    Jarrito(s)0.06
    Cucharada(s) de té 3
    Cucharon(es)0.06
    Litro(s)0.02
  • Vieiras100 g
     Conversión

    Kg.0.10
    Onza(s)3.53
    Libra(s)0.22
  • Albahaca4 Hojas
  • Berenjenas baby100 g
     Conversión

    Kg.0.10
    Onza(s)3.53
    Libra(s)0.22
  • Leche de coco50 cc
     Conversión

    Taza(s)0.33
    Pocillo(s)0.50
    Vaso(s)0.25
    Jarrito(s)0.20
    Cucharada(s)3.33
    Cucharada(s) de té 10
    Cucharon(es)0.19
    Litro(s)0.05
  • Fondo de mariscos50 cc
     Conversión

    Taza(s)0.33
    Pocillo(s)0.50
    Vaso(s)0.25
    Jarrito(s)0.20
    Cucharada(s)3.33
    Cucharada(s) de té 10
    Cucharon(es)0.19
    Litro(s)0.05

Preparación de la Receta

  • Corte los filetes en bastones y marine con limón, pimienta, curry, sal, oliva y deje marinar por unos minutos.
  • En un grill caliente con aceite de oliva selle los bastones de ambos lados.
  • Apague el fuego y reserve.
  • Salteado de verduras y vieiras
  • Limpie las vieiras y retire de sus valvas.
  • Corte el morrón en bastones finos.
  • Corte la punta del verdeo en cuatro partes.
  • Corte las berenjenas en bastones por la parte de la cáscara.
  • En una sartén con aceite de oliva saltee las berenjenas, las cebollas, lo morrones, condimente con curry y añada las vieiras.
  • Añada la leche de coco, el fondo de mariscos y las hojas de albahaca.
  • Guarnición de papas hilos
  • Pele las papas y corte en tiras muy delgadas.
  • En una sartén con aceite caliente fría las papas hasta dorar.
  • Retire y escurra sobre papel absorbente.
  • Condimente con sal.
  • Presentación
  • Sirva los bastones de cojinova junto con el salteado de verduras y vieiras y termine con los hilos de papas.

Mas tiempo para hacer lo que quieras

¿No quieres pasar demasiado tiempo cocinando? Descubre nuestros platos de 30 minutos o menos

Descubre recetas rápidas