Tomates Lacto fermentados
20 min
Sopa de lentejas
Aprende a preparar esta receta de Sopa de lentejas, por Sonia Ortiz en elgourmet
Ingredientes
Equivalencias
Preparación de la Receta
- Para comenzar
- Limpiamos las lentejas y las dejamos en remojo en agua toda la noche para que se suavicen. Escurrimos y hervimos en agua limpia durante 20 minutos o hasta que estén suaves.
- Licuamos el jitomate con la cebolla y el ajo y llevamos al fuego por 5 minutos.
- Por otro lado, cocinamos la panceta en una sartén sin nada de aceite hasta que esté dorada.
- Agregamos el jitomate y continuamos cocinando hasta que el jitomate cambie a un tono de rojo intenso, aproximadamente 5 minutos. Agregamos las lentejas con un poco del agua en la que se cocieron. Pelamos y cortamos en rodajas un plátano macho previamente hervido.
- Agregamos a la preparación y sumamos hojas de cilantro y sazonamos con sal. Dejamos hervir durante 10 minutos más hasta que el plátano esté cocido.
- Servimos bien caliente como sopa de principio o plato fuerte.
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