30 Min

Pavo en arrope de tuna

Aprende a preparar esta receta de Pavo en arrope de tuna, de la mano de Gato Dumas por elGourmet

Ingredientes

4
  • Pechugas de pavo2 Unidades
  • Miel1 cda.
     Conversión

    CC/Ml.15
    Taza(s)0.10
    Pocillo(s)0.15
    Vaso(s)0.08
    Jarrito(s)0.06
    Cucharada(s) de té 3
    Cucharon(es)0.06
    Litro(s)0.02
  • Limones2 Unidades
  • Humo liquido1 cda.
     Conversión

    CC/Ml.15
    Taza(s)0.10
    Pocillo(s)0.15
    Vaso(s)0.08
    Jarrito(s)0.06
    Cucharada(s) de té 3
    Cucharon(es)0.06
    Litro(s)0.02
  • SalUna pizca
  • Arrope de tuna30 g
     Conversión

    Kg.0.03
    Onza(s)1.06
    Libra(s)0.07
  • Naranja1 Unidad
  • Opcional
  • Perejil frito 
  • Puré de arroz
  • Leche100 cc
     Conversión

    Taza(s)0.67
    Pocillo(s)1
    Vaso(s)0.50
    Jarrito(s)0.40
    Cucharada(s)6.67
    Cucharada(s) de té 20
    Cucharon(es)0.38
    Litro(s)0.10
  • SalA gusto
  • Nuez MoscadaA gusto
  • Manteca50 g
     Conversión

    Kg.0.05
    Onza(s)1.76
    Libra(s)0.11
  • Queso Crema50 grs.
     Conversión

    Kg.0.05
    Onza(s)1.76
    Libra(s)0.11
  • Arroz150 grs.
     Conversión

    Kg.0.15
    Onza(s)5.29
    Libra(s)0.33
  • Aceite De Oliva1 cda.
     Conversión

    CC/Ml.15
    Taza(s)0.10
    Pocillo(s)0.15
    Vaso(s)0.08
    Jarrito(s)0.06
    Cucharada(s) de té 3
    Cucharon(es)0.06
    Litro(s)0.02
  • Limon1 Unidad
  • Clavos De Olor2 Unidades
  • Salsa
  • Semillas de sésamo1 cdita.
     Conversión

    CC/Ml.5
    Taza(s)0.03
    Pocillo(s)0.05
    Vaso(s)0.03
    Jarrito(s)0.02
    Cucharada(s)0.33
    Cucharon(es)0.02
    Litro(s)0.01
  • Oporto2 cdas.
  • SalA gusto
  • Fondo de cocción del pavo2 cdas.
  • Jengibre en polvoUna pizca
  • CominoUna pizca
  • Caldo De Ave100 cc
     Conversión

    Taza(s)0.67
    Pocillo(s)1
    Vaso(s)0.50
    Jarrito(s)0.40
    Cucharada(s)6.67
    Cucharada(s) de té 20
    Cucharon(es)0.38
    Litro(s)0.10
  • Batatas1 k
     Conversión

    Gr.1,000
    Onza(s)35.27
    Libra(s)2.20
  • Varios
  • Jengibre en polvoA gusto

Preparación de la Receta

  • Corte un limón en rodajas, ralle la cáscara del otro y exprímalo.
  • Exprima la naranja.
  • En una cacerola disponga las rodajas de limón, la miel, el humo líquido, la ralladura de limón la sal, el jugo de naranja, el jugo de limón y el arrope.
  • Mezcle y cocine a fuego bajo durante 1 hora.
  • Elimine la piel de la pechuga y pincele con esta preparación.
  • Cocine en el horno caliente.
  • Corte en rebanadas y pincele la carne con la preparación de arrope y humo líquido.
  • Puré de arroz
  • Cocine el arroz en agua salada durante 15 minutos.
  • Ralle la cáscara de limón.
  • En una sartén caliente con aceite de oliva dore el arroz con la ralladura de limón.
  • Agregue la manteca, nuez moscada, el clavo de olor, el queso crema, la leche, cocine hasta que rompa el hervor y procese.
  • Salsa
  • Pele las batatas corte en cubos y cocine en abundante agua salada hirviendo hasta que estén tiernas.
  • Cuele bien y reduzca las batatas a puré.
  • En una cacerola mezcle el puré de batatas con el jengibre, las semillas de sésamo, el comino, el Oporto y el caldo.
  • Caliente sobre la hornalla y procese.
  • Agregue el fondo de cocción del pavo y mezcle bien.
  • Presentación
  • En el costado de un plato acomode las rebanadas de pavo, espolvoree con jengibre en polvo.
  • En otro costado sirva 2 quenelles de puré de arroz.
  • Sobre el fondo libre del plato forme dibujos con la salsa y con la preparación de arrope y humo líquido.
  • Decore con perejil frito.

Mas tiempo para hacer lo que quieras

¿No quieres pasar demasiado tiempo cocinando? Descubre nuestros platos de 30 minutos o menos

Descubre recetas rápidas