45 Min

Muslo a la mostaza con cous cous

Aprende a preparar esta receta de Muslo a la mostaza con cous cous, de la mano de Estefania Colombo por elGourmet

Ingredientes

2
  • Muslos de pollo sin piel2 Unidades
  • Sal y PimientaA gusto
  • Ajo1 Diente
  • Romero1 Rama
  • Caldo De Pollo250 Centímetros cúbicos
  • Mostaza de Dijon1 Cucharada
     Conversión

    CC/Ml.15
    Taza(s)0.10
    Pocillo(s)0.15
    Vaso(s)0.08
    Jarrito(s)0.06
    Cucharada(s) de té 3
    Cucharon(es)0.06
    Litro(s)0.02
  • Mostaza antigua1 Cucharada
     Conversión

    CC/Ml.15
    Taza(s)0.10
    Pocillo(s)0.15
    Vaso(s)0.08
    Jarrito(s)0.06
    Cucharada(s) de té 3
    Cucharon(es)0.06
    Litro(s)0.02
  • Miel1 Cucharadita
  • Para el acompañamiento
  • Cous cous hidratado300 Gramos
     Conversión

    Kg.0.30
    Onza(s)10.58
    Libra(s)0.66
  • Aceite De OlivaCantidad necesaria
  • Ralladura de limónCantidad necesaria
  • Jugo de Limón1 Unidad
  • Ralladura de naranja1 Unidad
  • Jugo de Naranja1 Unidad
  • SalCantidad necesaria
  • Perejil picado2 Cucharadas
     Conversión

    CC/Ml.30
    Taza(s)0.20
    Pocillo(s)0.30
    Vaso(s)0.15
    Jarrito(s)0.12
    Cucharada(s) de té 6
    Cucharon(es)0.12
    Litro(s)0.03
  • Almendras Tostadas50 Gramos
     Conversión

    Kg.0.05
    Onza(s)1.76
    Libra(s)0.11

Preparación de la Receta

  • Para los muslos 
  • Condimentar los muslos con sal, pimienta y calentar en sartén con aceite de oliva, ajo machacado hasta perfumar el aceite.  
  • Agregar los muslos hasta dorar, dar y cocinar hasta dorar.  
  • Añadir caldo de pollo, mostaza de dijon, mostaza a la antigua, miel, mezclar, tapar y dejar cocinar a fuego medio por 10 minutos aprox.  
  • Servir un zócalo de cous cous y el pollo por encima, terminar con la salsa de cocción.  
  • Acompañamiento 
  • Mezclar en un bowl cous cous, aceite de oliva, sal, pimienta, jugo y ralladura de naranja y limón, perejil picado y almendras tostadas picadas.  

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