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Mero con ratatouille de vegetales
Mero con ratatouille de vegetales
Aprende a preparar esta receta de Mero con ratatouille de vegetales , por Enrique Fleischmann en elgourmet
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Ingredientes
Hierbas frescas
Sal y pimienta
A gusto
Filetes de mero
2 Unidades
Aceite de oliva en aerosol
Cantidad necesaria
Aceite de pimientas
Aceite de oliva extra virgen
Cantidad necesaria
Pimienta negra roja y blanca
2 cda.
Ratatouille de vegetales
Pimiento verde
1 Unidad
Zucchini
3 Unidades
Pimiento rojo
1 Unidad
Pimiento amarillo
1 Unidad
Berenjena
1 Unidad
Cebolla
1 Unidad
Champiñones de París
100 g
Tomates pelados
2 Unidades
Sin semillas y cortados en cubos
Cantidad necesaria
Aceite de oliva en aerosol
4 Dientes
Ajo
Varios
Ciboulette en tiras
10 Unidades
Equivalencias
Líquidos
Sólidos
Litros
Mililitros
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Kilos
Gramos
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Preparación de la Receta
Corte los filetes en porciones.
En una fuente coloque los filetes de mero a
marinar
con las hierbas frescas(
estragón
,
tomillo
albahaca
, romero), pimienta y aceite de oliva. Reserve.
En un grill bien caliente rociado con aceite de oliva cocine los filetes de pescado con la piel hacia abajo.
Ratatouille de vegetales
Corte los champiñones en láminas finas.
Corte los tomates, en cubos pequeños.
Corte los pimientos, al medio, retire las semillas y la parte blanca y corte en cubos pequeños.
Pele y corte la
cebolla
en cubos pequeños.
Corte los zuchinis en cubos pequeños.
Corte la
berenjena
, descartando la parte central con las semillas en cubos pequeños.
Pele y pique los ajos.
En una sartén rociada con aceite de oliva, saltee los champiñones, hasta
dorar
, incorpore los tomates y deje cocinar.
En otra sartén rociada con aceite de oliva saltee, los pimientos, la
cebolla
, los zuchinis, la
berenjena
y los ajos.
Agregue los champiñones con los tomates a la preparación, condimente con sal y pimienta.
Aceite de pimientas
Coloque los granos de pimientas a tostar, cuando tienen aroma ahumado, Retire y machaque las pimientas en un mortero.
Coloque en un bowl y mezcle el aceite de oliva extra virgen. Reserve.
Presentación
En el plato coloque el ratatouille de vegetales, encima los filetes de mero, rocíe con el aceite de pimientas y decore con
ciboulette
seco.
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