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Hamburguesas vegetarianas; Vasitos de chocolate con
Hamburguesas vegetarianas; Vasitos de chocolate con
Aprende a preparar esta receta de Hamburguesas vegetarianas; Vasitos de chocolate con , por Juliana López May en elgourmet
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Ingredientes
Para las hamburguesas vegetarianas
Morrón
1/2 Unidad
Queso magro
100 g
Cilantro
Cantidad necesaria
Lentejas cocidas
1 Taza
Arroz integral
1 Taza
Ajo
1/2 Diente
Avena
200 g
Cebolla morada
1 Unidad
Zanahoria
1 Unidad
Jengibre picado
1 cda.
Clara
1 Unidad
Para las mandiocas
Mandioca
1 Unidad
Aceite de oliva
A gusto
Para los vasitos de chocolate con arándanos
Hojas De Menta
A gusto
Azúcar negro
1 cda.
Limón
1 Unidad
Leche descremada
100 cc
Chocolate semiamargo
200 grs.
Arándanos
200 grs.
Naranja
1 Unidad
Equivalencias
Líquidos
Sólidos
Litros
Mililitros
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Kilos
Gramos
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Preparación de la Receta
Para los vasitos de
chocolate
con
arándanos
Picar el
chocolate
semiamargo.
Poner en un bowl.
Llevar a hervor la leche.
Verter sobre el
chocolate
, una vez que se derrite batir hasta obtener una
crema
lisa.
Marinar
los
arándanos
con la ralladura de
limón
y
naranja
, las hojas de
menta
picada, y el azúcar negro.
Romper los
arándanos
con una cuchara.
Llenar los vasitos hasta la mitad con la
crema
de
chocolate
, dejar enfriar y terminar con los
arándanos
.
Para las hamburguesas vegetarianas
Picar la
cebolla
, la
zanahoria
, el
morrón
, el diente de
ajo
el
jengibre
.
Sudar en una sartén con aceite de oliva.
Mezclar en un bowl con las lentejas y el
arroz
.
Agregar la clara, el queso rallado, y el
cilantro
picado. Salpimentar
Procesar.
Empanarlas con
avena
y cocinar en sartén con aceite de oliva o en horno a 180°.
Para las mandiocas
Pelar
la
mandioca
, retirarle el filamento interno.
Hervirlas.
Cortar en bastones, salarlas y llevar al horno a 180° en una placa con aceite de oliva hasta dorarlas.
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