45 min

Ensalada de chauchas, boniato y cebada

Aprende a preparar esta receta de Ensalada de chauchas, boniato y cebada, de la mano de Ximena Sáenz por elGourmet

Ingredientes

4
  • Chauchas rollizas 250 Gramos
  • Cebada integral cocida 200 Gramos
  • Boniato cocidos en cubos 250 Gramos
  • Almendras tostadas 25 Gramos
  • Queso de cabra 50 Gramos
  • Aderezo
  • Jugo de naranja 1/2 Unidad
  • Jugo De Limón 1/2 Unidad
  • Mostaza de Dijon 1 Cucharada
  • Miel 1 Cucharada
  • Ciboulette picada 1 Cucharada
  • Aceite de oliva Cantidad Necesaria
  • Sal fina Cantidad Necesaria

Equivalencias

Preparación de la Receta

  • Cocinar las chauchas en agua abundantemente salada por 3 minutos, enfriar en agua con hielo, escurrir y secar bien.
  • Mezclar en un bowl chachas, cebada integral hervida, boniato horneado en cubos y condimentar con el aderezo mezclando bien todo.
  • Llevar a fuente y terminar con almendras tostadas picadas y queso de cabra desgranado.

Para el aderezo

  • Mezclar en un bowl jugo de limón, de naranja, sal, mostaza, miel, ciboulette picada y terminar con aceite de oliva hasta emulsionar.
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