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Ensalada de Brócoli, Pollo y Germinados
Ensalada de Brócoli, Pollo y Germinados
Aprende a preparar esta receta de Ensalada de Brócoli, Pollo y Germinados, por Julius Bienert en elgourmet
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Ingredientes
Germinados
c/n
Brócoli
1/4 Unidad
Nueces
2 cdas
Pechuga de pollo
150 grs
Pimienta
c/n
Pipas peladas
1 cda
Queso de cabra
80 grs
Sal en escamas
c/n
Aceite de oliva
c/n
Tomate cherry
100 grs
Tomillo
c/n
Vinagre balsámico
c/n
Equivalencias
Líquidos
Sólidos
Litros
Mililitros
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Kilos
Gramos
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Preparación de la Receta
Cortamos el
pollo
en dados, los salpimentamos y doramos en una sartén con unas gotas de aceite.
Picamos finamente los arbolitos de
brócoli
y los escaldamos durante unos minutos en agua hirviendo.
Ponemos todos los germinados en un bol, junto con el
brócoli
escaldado, los dados de
pollo
y los tomates cortados por la mitad.
Añadimos también las nueces, las pipas y el
tomillo
.
Mezclamos todo bien y aliñamos con una vinagreta de aceite y
vinagre
balsámico con sal en escamas.
Por último, doramos un par de medallones de queso de cabra en la sartén.
Servimos la ensalada y terminamos con los medallones de queso.
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