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Dos legumbres con clorofila y vapor
Dos legumbres con clorofila y vapor
Aprende a preparar esta receta de Dos legumbres con clorofila y vapor, por Bruno Oteiza en elgourmet
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Ingredientes
Sal
A gusto
Aceite de oliva
4 cdas.
Arvejas
180 g
Huevo
1 Unidad
Menta fresca
Cantidad necesaria
Clorofila
15 cc
Cebolla de verdeo
1 Unidad
Flores de coliflor
180 g
Panceta ahumada
20 g
Pimentón
Una pizca
Pinchos de puerro
Sal y pimienta
A gusto
Hierbas frescas
1 cda.
Regaliz en rama
1 cdita.
Puerros
2 Unidades
Aceite de oliva
1 cda.
Vinagreta
Grasa de pato
50 cc
Aceto balsámico
20 cc
Caldo de carne
Cantidad necesaria
Equivalencias
Líquidos
Sólidos
Litros
Mililitros
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Kilos
Gramos
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Preparación de la Receta
Corte la
cebolla
de verdeo en cubos pequeños.
Coloque en un frasco de cristal, la
cebolla
de verdeo, las arvejas, las flores de
brócoli
, la
panceta
ahumada, aceite de oliva, sal y clorofila.
En el depósito de agua de la cafetera express, coloque la
menta
.
Cubra el frasco de cristal con papel film.
Introduzca la pipeta de vapor de la cafetera express dentro del frasco de cristal.
Cocine todos los ingredientes al vapor por espacio de 3 minutos.
Separe la yema de
huevo
de la clara.
Repita la operación con la yema de
huevo
, condimente con
pimentón
.
Pinchos de
puerro
En un molinillo de
café
, coloque el
regaliz
en rama y muela hasta lograr un polvo.
Corte el
puerro
en trozos de 3 cm de largo aproximadamente.
En una sartén con una cucharada de aceite de oliva, saltee los puerros, condimente con el polvo de
regaliz
y hierbas frescas.
Dore de ambos lados y agregue unas gotas de aceite de oliva.
Retire y atraviese cada trozo con un palito de brochette.
Vinagreta
En un bowl mezcle la grasa de
pato
, el caldo de carne y el aceto balsámico.
Condimente con sal y pimienta, mezcle hasta emulsionar y reserve.
Presentación
Sirva las verduras al vapor en un recipiente hondo, retire la
panceta
ahumada y agregue por encima la yema de
huevo
.
Acompañe con los pinchos de
puerro
, rociados con la vinagreta.
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