Salmón sobre zucchinis y salsa de soja al jengibre
Crepas de tres rellenos
Aprende a preparar esta receta de Crepas de tres rellenos, por Enrique Fleischmann en elgourmet
Ingredientes
- Crepas
- Leche descremada 150 cc
- Sal A gusto
- Manteca clarificada 2 cdas.
- Huevos 3 Unidades
- Harina integral 1/2 Taza
- Harina 1/2 Taza
- Ensalada
- Sal y pimienta A gusto
- Aceite de aromatizado con pimientos en aerosol A gusto
- Mézclum de hojas verdes Cantidad necesaria
- Vinagre de jerez 1 cda.
- Relleno de espinaca
- Aceite de oliva en aerosol Cantidad necesaria
- Tomates secos hidratados 50 g
- Ricotta light 100 g
- Espinacas hojas 1 Taza
- Sal y pimienta A gusto
- Relleno de hongos
- Peperoncino en polvo Una pizca
- Shitakes secos hidratados 50 g
- Hongos de pino secos hidratados 50 g
- Champignones 50 g
- Queso port salud light 50 g
- Aceite de oliva en aerosol Cantidad necesaria
- Relleno de pollo
- Pechuga de pollo cocida 1 Unidad
- Cebollas caramelizadas 50 g
- Hierbas secas (salvia 1 cda.
- Romero A gusto
- Tomillo)
- Sal y pimienta
Equivalencias
Preparación de la Receta
- Coloque todos los ingredientes en un mixer y bata bien.
- Lleve la mezcla a la heladera y deje reposar durante una hora.
- En una sartén de teflón con un poco de manteca derretida prepare las crepas.
- Relleno de espinacas
- Pique los tomates.
- En una sartén con aceite de oliva en aerosol cocine las espinacas, condimente con pimienta, durante un minuto.
- Retire y pique en trozos gruesos.
- En un bowl coloque la ricota, el tomate, la espinaca, sal, pimienta, mezcle y reserve.
- Relleno de hongos
- Corte los hongos en láminas.
- Ralle en queso y mezcle con el peperoncino molido.
- En una sartén con aceite de oliva en aerosol coloque los hongos y deje cocinar sin mover.
- Mezcle los hongos con el queso picante.
- Relleno de pollo
- Desmenuce el pollo.
- En un bowl coloque el pollo, las cebollas, salvia, romero, tomillo, sal y pimienta. Mezcle bien.
- Armado
- Rellene las crepas una con cada relleno y cierre dando forma de cono.
- Coloque las crepas sobre una placa de horno con papel manteca durante 3 a 4 minutos a 160°.
- Ensalada
- Corte las hojas de lechugas con las manos y coloque en un bowl.
- Condimente con el vinagre de jerez, el aceite aromatizado sal y pimienta.
- Presentación
- Sirva las crepas y acompañe con la ensalada
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