Pechugas de pintada con salsa de uvas
Chop Suey
Aprende a preparar esta receta de Chop Suey , por El Gato y Ramiro en elgourmet
Ingredientes
- Arroz
- Caldo De Ave 2 Tazas
- Manteca 50 g
- Arroz Carnaroli 1 Taza
- Sal y pimienta A gusto
- Cebolla 1 Unidad
- Chop suey
- Caldo De Ave 1 Taza
- Nabo 1/2 Unidad
- Pimienta A gusto
- Zanahoria 1 Unidad
- Jengibre A gusto
- Pimiento colorado 1 Unidad
- Berenjena 1 Unidad
- Cebolla 1 Unidad
- Aceite 50 cc
- Salsa de soja 4 cdas.
- Granos de choclo 100 g
- Pimiento verde 1 Unidad
- Pechugas de pollo 2 Unidades
- Hongos frescos 100 g
- Apio 2 Ramas
Equivalencias
Preparación de la Receta
- Arroz
- Corte la cebolla en plumas.
- En una sartén caliente con la mitad de la manteca rehogue la cebolla y condimente con sal.
- Incorpore el arroz y deje nacrar.
- Deje cocinar durante 12 minutos agregando caldo caliente poco a poco.
- Agregue la manteca restante, sal, pimienta y mezcle bien.
- Chop suey
- Deshuese las pechugas de pollo, retire su piel y corte su carne en tiras finas.
- Corte los pimientos, la berenjena, el nabo, la zanahoria y el apio en tiras finas.
- Corte la cebolla en plumas.
- Retire el tallo de los hongos y luego corte en tiras
- Pele y ralle el jengibre.
- En el wok caliente con el aceite dore las tiras de pollo durante 7 minutos y condimente con pimienta.
- Incorpore el nabo, los pimientos, la zanahoria, la berenjena, el apio, la cebolla y saltee durante 3 minutos
- Agregue el caldo, la salsa de soja y deje reducir unos minutos.
- Añada los hongos, el jengibre, los granos de choclo y deje cocinar 3 minutos más.
- Presentación
- En el centro de una fuente sirva el arroz con la ayuda de un molde, alrededor sirva el chop suey.
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