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Brochettes de carne y mango
Brochettes de carne y mango
Aprende a preparar esta receta de Brochettes de carne y mango, por Martiniano Molina en elgourmet
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Ingredientes
Cebolla
1 Unidad
Lima
1 Unidad
Sal gruesa
1 cda.
Aceite de oliva
Cantidad necesaria
Tomates secos
7 Unidades
Mango
1 Unidad
Lomo
500 g
Pimienta
A gusto
Salsa BBQ
Cantidad necesaria
Panceta ahumada
150 g
Ensalada fría
Choclos
2 Unidades
Salsa de morrones
2 cdas.
Sal y pimienta
A gusto
Aceite de oliva
Cantidad necesaria
Zanahorias baby
1 Lata
Caldo de verduras
Cantidad necesaria
Lechuga morada
100 g
Quinoa
200 g
Salsa de morrones
Aceite de oliva
Cantidad necesaria
Sal
A gusto
Vinagre de vino tinto
1 cda.
Salsa tabasco
Unas gotas
Extracto de tomate
1 cdita.
Morrón rojo
1 Lata
Varios
Salsa BBQ
Cantidad necesaria
Hojas de lechuga
Equivalencias
Líquidos
Sólidos
Litros
Mililitros
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Kilos
Gramos
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Preparación de la Receta
Corte el
lomo
en cubos parejos.
Corte la
panceta
ahumada en cubos.
Pele el mango y corte en cubos.
Hidrate en aceite los tomates secos.
Pele la
cebolla
, corte en cuartos y separe las capas.
Corte la lima a la mitad y exprima.
Arme las brochettes intercalando los cubos de
lomo
,
panceta
, mango y
cebolla
.
Termine con los tomates secos previamente hidratados.
Condimente con sal gruesa y pimienta.
En una sartén con aceite de oliva cocine los brochettes, de ambos lados. Condimente con pimienta.
Añada salsa barbacoa y
jugo
de lima.
Salsa de morrones
En un procesador coloque los morrones en lata con su
jugo
, extracto de
tomate
,
vinagre
de vino, aceite de oliva, salsa Tabasco y sal. Procese hasta emulsionar.
Ensalada fría
Lave la
quinoa
.
Limpie los choclos y retire los granos con la ayuda de un cuchillo.
Corte la
lechuga
morada en tiras.
En una olla con caldo de verduras cocine la
quinoa
durante 10 minutos. Cuele y pase por agua fría.
En una sartén con aceite de oliva saltee los granos de
choclo
En un bowl coloque la
quinoa
, los granos de
choclo
, las zanahorias baby, sal y pimienta.
Agregue la salsa de
morrón
, aceite de oliva y las hojas de
lechuga
morada. Mezcle bien.
Presentación
En un plato coloque la ensalada fría y los brochettes por encima. Decore con la salsa de morrones y la salsa barbacoa.
Termine con hojas de
lechuga
fresca.
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