Chernia bahiana

Aprende a preparar esta receta de Chernia bahiana, por Bernard Claus en elgourmet

Ingredientes

  • Sal y pimienta A gusto
  • Aceite de dende 50 cc
  • Limas 2 Unidades
  • Harina de mandioca 200 g
  • Chernia 4 Filetes
  • Coulis de pimientos
  • Aceite de dende 1 cdita.
  • Agua Cantidad necesaria
  • Cilantro 4 Hojas
  • Sal A gusto
  • Pimientos colorados 2 Unidades
  • Lima ½ Unidad
  • Guarnición
  • Sal A gusto
  • Porotos negros 500 g
  • Cilantro 5 Hojas
  • Pimienta A gusto
  • Aceite de dende 1 cdita.
  • Leche de coco 30 cc

Equivalencias

Preparación de la Receta

  • Exprima las limas y ralle la cáscara.
  • Mezcle la harina de mandioca con la ralladura de lima.
  • Disponga los filetes de pescado en una fuente y rocié con el jugo de lima.
  • Salpimente y rocíe con el aceite de dendé.
  • Cubra con la mezcla de harina y limón.
  • Lleve a una placa y cocine el horno precalentado a 180º c durante 15 a 20 minutos.
  • Salsa
  • Corte la cebolla de verdeo en rodajas finas.
  • Pique el cilantro.
  • Exprima la lima.
  • En una cacerola con el aceite de dendé saltee la cebolla y el cilantro.
  • Vierta la leche de coco, el jugo de lima y la sal, cocine a fuego bajo durante 5 minutos aproximadamente.
  • Coulis de pimientos
  • Ase los pimientos en el horno, pele y elimine las semillas.
  • Exprima la lima.
  • Procese los pimientos con el jugo de lima, aceite de dendé, cilantro y sal hasta homogeneizar los ingredientes.
  • Agregue agua hasta obtener la consistencia deseada.
  • Guarnición
  • Remoje los porotos en agua durante 2 horas.
  • Cocine en abundante agua salada durante 40 minutos o hasta que estén tiernos.
  • En una sartén con aceite de dendé y leche de coco saltee brevemente los porotos.
  • Aromatice con el cilantro y la pimienta.
  • Presentación
  • Sirva la chernia en el costado de un plato, en otro costado la salsa, los porotos y finalmente el coulis.
  • Decore con hojas de cilantro.
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