Tomates Lacto fermentados
20 min
Pescado Relleno con Salsa de Mango
Aprende a preparar esta receta de Pescado Relleno con Salsa de Mango, por Sonia Ortiz en elgourmet
Ingredientes
- Pescado
- Cebolla 1/4 Unidad
- Aceite de oliva 2 cdas
- Crema de leche 2 cdas
- Espinaca 2 atados
- Ajo 1 Diente
- Pescado 4 Filetes
- Sal y pimienta c/n
- Salsa
- Sal y pimienta c/n
- Chile chipotle adobado 1 Unidad
- Mango 1 Unidad
Equivalencias
Preparación de la Receta
- Preparación
- Picar la cebolla y el ajo finamente. Reservar.
- Salpimentar los filetes de pescado por ambos lados y reservar.
- Relleno
- Calentar la cucharada de aceite en el sartén y cuando esté caliente sofreír la cebolla y ajo durante un par de minutos. Añadir las espinacas troceadas y sazonar con sal, dejar cocer unos minutos más y agregar la crema revolver bien y reservar.
- Salsa
- Colocar en el vaso de la licuadora la pulpa del mango y el chile chipotle adobado moler hasta obtener una mezcla homogénea.
- Rellenar cada filete con un poco de la mezcla de espinacas, enrollar y sujetar con un palillo para que no se abran.
- Calentar una cuchara de aceite y cuando esté caliente sellar cada filete por todos lados hasta que estén cocidos.
- Servir bañados con la salsa de mango.
Advertisement