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Pan de Molde Integral Multicereal
Pan de Molde Integral Multicereal
Aprende a preparar esta receta de Pan de Molde Integral Multicereal, por Juan Manuel Herrera en elgourmet
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Ingredientes
Masa
Aceite De Maíz o Girasol
25 grs
Agua
350 cc
Harina de centeno
75 grs
Harina integral
425 grs
Leche en polvo
15 grs
Levadura
20 grs
Sal
c/n
Masa de semillas
Semillas de chia
125 grs
Lino y sésamo
125 cc
Agua hirviendo
Masa fermentada
Levadura
1 grs
Harina 000
80 grs
Agua
45 cc
Equivalencias
Líquidos
Sólidos
Litros
Mililitros
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Kilos
Gramos
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Preparación de la Receta
Masa fermentada
Unir todos los ingredientes y formar un bollo.
Guardar en heladera entre 24 y 48 hs.
Masa de semillas
Volcar el agua hirviendo en el mix de semillas.
Revolver hasta integrar bien y dejar reposar tapado a temperatura ambiente 24 hs.
Masa
En un bol mezclar
harina
de
centeno
, las semillas remojadas, leche en polvo, sal, aceite de girasol,
levadura
y agua.
Mezclar con espátula de goma hasta integrar.
Agregar la masa fermentada y amasar con las manos hasta formar un bollo.
Dividir en 2 piezas.
Enrollar bien apretado ambos bollos.
Aceitar los moldes y espolvorear con salvado grueso para que se adhiera en todas sus paredes.
Incorporar la masa reservada y aplastar con el puño.
Dejar levar hasta duplicar su volumen.
Llevar a horno 200 ºC por 35 a 40 minutos.
Retirar del horno, desmoldar y dejar enfriar.
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