Pionono de Cacao
Quinoa con Vegetales
Aprende a preparar esta receta de Quinoa con Vegetales, por Marcela Lovegrove en elgourmet
Ingredientes
- Quinoa
- Cilantro picado c/n
- Lima 1 Unidad
- Para su jugo y ralladura 1 Puñado
- Maní tostado y picado 1 Chorrito
- Mantequilla derretida 1 Taza
- Quinoa cocida 1 cda
- Semillas De Coriandro
Equivalencias
Preparación de la Receta
- Vegetales
- En una sartén con aceite, saltear puerro, echalotes, ajo -todo picado-, hasta transparentar.
- Añadir curry en polvo y mezclar. Incorporar zanahorias en rodajas, cubos de calabaza y cocinar unos minutos.
- Agregar caldo de verduras hasta cubrir, sal, pimienta y continuar cocinando 5 minutos.
- Incorporar berenjenas en cubos, arvejas y un poco de caldo hasta cubrir.
- Añadir leche de coco y dejar cocinar a fuego suave.
- Quinoa
- En un bol, mezclar quinoa cocida, mantequilla derretida, jugo y ralladura de lima, semillas de coriandro pasadas por mortero, maní tostado y picado.
- Armado
- Servir en una fuente la quinoa como base y el cocido de vegetales por encima con cilantro picado.
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