30 Min

Papillote con hojas de plátano, coco y curry

Aprende a preparar esta receta de Papillote con hojas de plátano, coco y curry, de la mano de Sumito Estevez por elGourmet

Ingredientes

4
  • Hojas de plátano4 Unidades
  • Fideos celofán100 g
     Conversión

    Kg.0.10
    Onza(s)3.53
    Libra(s)0.22
  • Espárragos trigueros12 Unidades
  • CilantroA gusto
  • Ají dulce4 Unidades
  • CurryA gusto
  • Sal y PimientaA gusto
  • Vino Blanco1 Taza
     Conversión

    CC/Ml.150
    Pocillo(s)1.50
    Vaso(s)0.75
    Jarrito(s)0.60
    Cucharada(s)10
    Cucharada(s) de té 30
    Cucharon(es)0.58
    Litro(s)0.15
  • Leche de coco2 Tazas
     Conversión

    CC/Ml.300
    Pocillo(s)3
    Vaso(s)1.50
    Jarrito(s)1.20
    Cucharada(s)20
    Cucharada(s) de té 60
    Cucharon(es)1.15
    Litro(s)0.30
  • Filetes de mero4 Unidades
  • Zanahoria1 Unidad

Preparación de la Receta

  • Recorte los bordes de los filetes de mero hasta formar rectángulos.
  • En una cacerola con abundante agua salada en ebullición sumerja los fideos celofán durante 3 a 4 minutos.
  • Corte la cocción en agua helada y luego escurra bien.
  • Retire la parte final del tallo de los espárragos y blanquee las puntas en abundante agua salada en ebullición durante 5 minutos.
  • Corte la cocción de los espárragos en agua helada y escurra bien.
  • Corte el ají dulce y la zanahoria en fina juliana.
  • Sobre una lámina de papel aluminio acomode una hoja de plátano, en el centro disponga una porción de fideos celofán, encima el pescado, espolvoree con curry, pimienta y sal, encima coloque ají dulce, zanahoria y espárragos.
  • Cierre formando un sobre, dejando un extremo abierto, agregue por allí hojas de cilantro, vino y leche de coco.
  • Cierre el extremo abierto y lleve a una placa.
  • Cocine en el horno, precalentado al máximo, durante 20 a 25 minutos aproximadamente.
  • Presentación
  • Sirva los papillotes en platos individuales.

Mas tiempo para hacer lo que quieras

¿No quieres pasar demasiado tiempo cocinando? Descubre nuestros platos de 30 minutos o menos

Descubre recetas rápidas