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Hummus de Arvejas Orgánicas
Aprende a preparar esta receta de Hummus de Arvejas Orgánicas, de la mano de por elGourmet
Autor
Programa
Ingredientes
20- Aceite de oliva extra virgen Taeqc/n
- Apio orgánico Taeqc/n
- Hierbabuena orgánica Taeq1/2 Taza
Conversión
CC/Ml. 150 Pocillo(s) 1.50 Vaso(s) 0.75 Jarrito(s) 0.60 Cucharada(s) 10 Cucharada(s) de té 30 Cucharon(es) 0.58 Litro(s) 0.15 - Sal y PimientaA gusto
- Pasta de sésamo1 cda
Conversión
CC/Ml. 15 Taza(s) 0.10 Pocillo(s) 0.15 Vaso(s) 0.08 Jarrito(s) 0.06 Cucharada(s) de té 3 Cucharon(es) 0.06 Litro(s) 0.02 - Latas de arvejas Taeq2 Unidades
- Mazorquitas baby
- Minitostadas multicereal Taeq
- Perejil orgánico Taeq2 cdas.
- Zanahorias baby Taeq orgánicas
- Zumo de 1 limón
Preparación de la Receta
- Retirar el líquido de las arvejas.
- Procésarlas y pásarlas por un colador para que queden como un puré suave.
- Agregar el jugo de limón, aceite de oliva, la pasta de sésamo, sal y pimienta al gusto
- En este punto la mezcla tiene que tener una consistencia suave y cremosa.
- Agregar la hierbabuena, el perejil y licúarlo.
- Servir con minitostadas multicereal Taeq, Zanahorias baby Taeq, bastones de apio orgánico Taeq y mazorquitas baby.
- Las mini tostadas multicereal Taeq te aportan fibra proveniente del trigo, linaza y avena
- Disfrútalas en diferentes preparaciones.
- En los productos enlatados prefiere aquellos que declaren tener menor contenido de sodio, las arverjas enlatadas marca Taeq son bajas en sodio y libres de conservantes.