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Ensalada de lentejas y sándwich de pollo
Ensalada de lentejas y sándwich de pollo
Aprende a preparar esta receta de Ensalada de lentejas y sándwich de pollo, por Cuquita Arias de Calvo en elgourmet
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Ingredientes
Ensalada
Laurel
2 Hojas
Aceite de oliva
Cantidad necesaria
Ajo
2 Dientes
Tomate
1 Unidad
Sal y pimienta
A gusto
Lechuga
100 g
Vinagre
A gusto
Ciboulette
5 g
Tomillo fresco
1 Rama
Lentejas coral
500 g
Queso de cabra
250 g
Apio
1 Rama
Zanahoria
1 Unidad
Cebolla morada
1/2 Unidades
Panceta ahumada
100 g
Espárragos grillados
Sal y pimienta
A gusto
Aceite
Cantidad necesaria
Espárragos
500 g
Mermelada de cebollas
Azúcar
50 grs.
Manteca
50 g
Cebollas moradas
2 Unidades
Patacones de pisbá
Aceite para freir
Cantidad necesaria
Pisbá en conserva
1 Frasco
Relleno
Pan blanco
500 g
Cilantro
50 Cantidad necesaria
Pepitas de marañón
30 g
Queso crema
100 grs.
Sal y pimienta
A gusto
Ajo
2 Dientes
Pechugas de pollo
2 Unidades
Aceite de oliva
75 cc
Equivalencias
Líquidos
Sólidos
Litros
Mililitros
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Kilos
Gramos
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Preparación de la Receta
Ensalada
En una
cacerola
con abundante agua salada en ebullición disponga el
ajo
, el
laurel
y el
tomillo
.
Añada las lentejas y deje cocinar hasta que estén tiernas.
Cuele y retire el
ajo
y el
laurel
.
Corte la
panceta
en bastones.
Corte la
zanahoria
y el
apio
en cubos muy pequeños.
Pique finamente la
cebolla
.
Pele el
tomate
, retire las semillas y corte en cubos pequeños.
Corte el queso en cubos.
En una sartén caliente con aceite dore los bastones de
panceta
.
Incorpore la
cebolla
, el
apio
, la
zanahoria
, sal, pimienta y deje cocinar durante unos minutos.
Mezcle las verduras y la
panceta
con las lentejas.
Condimente con aceite de oliva,
vinagre
, sal y pimienta.
Incorpore el
tomate
, el
ciboulette
picado y termine de mezclar.
Añada el queso de cabra al momento del servicio.
En la base bowl individuales de servicio distribuya las hoja de
lechuga
y complete con la ensalada.
Relleno
Deshuese y retire la piel de las pechugas.
Abra las pechugas al medio y cocine en una sartén con aceite por ambas caras y salpimiente.
Corte la pechuga en tiras finas.
Procese el
cilantro
con el aceite de oliva, pepitas de
marañón
y el
ajo
hasta obtener una pasta homogénea.
Añada sal, pimienta y termine de procesar.
Fuera de la procesadora mezcle con el queso
crema
y los trozos de
pollo
.
Mermelada de cebollas
Corte las cebollas en aros finos.
En una
cacerola
con
manteca
rehogue las cebollas con el azúcar hasta que se caramelicen.
Deje bajar la temperatura antes de servir.
Espárragos grillados
En una
cacerola
con abundante agua salada en ebullición hasta que estén tiernos.
Escurra los espárragos y deje bajar la temperatura.
En el grill caliente con aceite dore los espárragos y salpimiente.
Sándwich
Abra los panes al medio y dentro sirva el relleno, los espárragos y la mermelada de cebollas.
Patacones de pisbá
En una sartén con abundante aceite caliente fría los pisbá durante unos segundos.
Aplaste entre dos láminas de papel
manteca
y fría nuevamente.
Escurra sobre papel absorbente.
Presentación
En el costado de un plato sirva un bowl con la ensalada y a los lados el sándwich y los patacones.
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