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Panuchos
45 min
Panuchos
Aprende a preparar esta receta de Panuchos, por Alex Ruiz Olmedo en elgourmet
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Ingredientes
Porciones
-
3
+
Cebolla morada
1/2 unidad
Cebolla
1/2 unidad
Ajo
3 Dientes
Orégano
1
Pechuga de pollo
1/2 unidad
Pimienta
c/n
Sal
a gusto
Panuchos
Pasta De Frijol Negro
a gusto
Masa de maíz
80 g
guarniciones
Lechuga
1 Tazas
Orégano
1 Pizca
Chile habanero
2 Unidad
Cebolla morada
¼ unidad
Jitomate
1 unidad
Jugo De Limón
1 oz
Equivalencias
Líquidos
Sólidos
Litros
Mililitros
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Kilos
Gramos
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Preparación de la Receta
Cocinar en una
cacerola
con agua el
pollo
con la
cebolla
blanca,
ajo
y sal.
Desmenuzar una vez
cocido
y reservar.
Sofreír la
cebolla
morada, previamente cortada en julianas y agregar el
pollo
a la sartén.
Sazonar
con sal, pimienta al gusto y una pizca de
orégano
.
Reservar.
Guarniciones
Cortar en julianas el
jitomate
y
lechuga
, reservar.
Mezclar en un tazón la
cebolla
morada, previamente cortada en julianas, añadir
jugo
de
limón
y el
chile
habanero
sazonar
con sal y
orégano
en polvo.
Reservar.
Panuchos
Amasar la masa y formar una esfera, aplanar con la ayuda de la prensa.
Cocinar sobre un comal voltear y cuando se infle retirar del comal.
Abrir la tortilla con un cuchillo y rellenarla con
frijol
.
Freír los panuchos en suficiente aceite caliente, retirar y escurrir el excedente en un papel absorbente.
Colocar encima, el
pollo
reservado,
jitomate
,
lechuga
y la mezcla de habanero.
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30
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