Ase a fuego directo la cabeza de ajo, luego envuélvala junto con el tomillo en papel aluminio previamente untado con aceite y termine la cocción en horno hasta que este tierna por completo.
Cocine en agua las papas con piel hasta que estén tiernas. Luego pélelas y realice un puré. Lleve nuevamente a fuego y agregue leche y sazone con sal y mezcle.
Empanado
En una sartén tueste las semillas de cilantro unos segundos, luego muélalas.
Coloque en un recipiente las semillas molidas junto con el afrecho.