Tomates Lacto fermentados
20 min
Curry de Nabo
Aprende a preparar esta receta de Curry de Nabo, por Sonia Ortiz en elgourmet
Ingredientes
- Leche de coco 1 Taza
- Aceite de oliva c/n
- Nabos 6 Unidades
- Cebolla picada 1 unidad
- Comino 1/2 cdta
- Curry en polvo 1 cdta
- Sal c/n
- Sal de mar c/n
- Semillas De Mostaza 1 cdta
- Zanahorias baby 10 Unidades
- Pimienta blanca 1/2 cdta
- Arroz
- Sal c/n
- Hojas de nabo 300 Gramos
- Perejil picado c/n
- Cebolla picada 1 unidad
- Arroz blanco cocido 500 Gramos
Equivalencias
Preparación de la Receta
- Curry
- En mortero machacar curry, semillas de mostaza, comino, pimienta blanca y sal de mar.
- En sartén con aceite de oliva rehogar por 1 minuto las mezcla de especias machacadas.
- Agregar cebollas picadas y cocinar hasta transparentar.
- Añadir los nabos en bastones y las zanahorias enteras o en mitades y cocinar mezclando por 3 minutos.
- Incorporar leche de coco hasta cubrir, condimentar con sal y cocinar a fuego bajo con tapa por 10 minutos o hasta tiernizar los vegetales y reducir la salsa.
- Arroz
- En sartén con aceite de oliva rehogar cebolla picada hasta transparentar.
- Agregar las hojas de nabo picadas y cocinar por 3 minutos.
- Incorporar el arroz blanco, condimentar con sal, mezclar y saltear hasta calentar por 5 minutos.
- Armado
- Servir en un bowl una base de arroz salteado y agregar por encima el curry de nabo con su salsa.
- Terminar con perejil picado.
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