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Bondiola de cerdo marinado
Bondiola de cerdo marinado
Aprende a preparar esta receta de Bondiola de cerdo marinado, por Bernard Claus en elgourmet
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Ingredientes
Aceite neutro
50 cc
Clavos de olor
2 Unidades
Fondo de cerdo
1000 cc
Sal
Una pizca
Bondiola de cerdo
1 Unidad
Azúcar rubio
100 grs.
Lemon grass
2 Varas
Vinagre de arroz
150 cc
Pimienta de Jamaica en grano
1 cda.
Jengibre
20 g
Bebida sugerida
Vino Syrah
Ensalada
Lentejas
150 g
Brotes de alfalfa
150 g
Limón sutil
1 Unidad
Ron
30 cc
Manteca
1 cda.
Ananá
½ Unidad
Garbanzos
150 g
Mango
1 Unidad
Porotos negros
150 g
Cilantro
1 cda.
Naranjas
2 Unidades
Equivalencias
Líquidos
Sólidos
Litros
Mililitros
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Kilos
Gramos
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Preparación de la Receta
Ate la
bondiola
con un hilo de algodón para que mantenga la fo rma.
Pele y ralle el
jengibre
.
Pique el lemon grass.
Machaque la pimienta y el clavo.
Reboce la
bondiola
con el azúcar, el lemon grass, el
jengibre
, la pimienta y el clavo.
Disponga en una fuente, bañe con el
vinagre
y el aceite.
Deje
marinar
en la heladera durante 24 horas.
En una
cacerola
caliente, selle la carne por todas sus caras.
Elimine el exceso de grasa.
Cubra con el fondo y cocine a fuego bajo durante 2 horas.
Retire la
bondiola
y condimente el fondo de cocción con sal.
Ensalada
Hidrate las
legumbres
y cocine por separado, en abundante agua salada.
Pele el
ananá
y corte en cubos regulares.
Pele las naranjas a vivo y separe los gajos también a vivo.
Pele el mango, elimine el
carozo
y corte en cubos regulares.
Exprima el
limón
.
Pique finamente el
cilantro
.
En una sartén con
manteca
saltee levemente el
ananá
y el mango.
Agregue las
legumbres
, el
jugo
de
limón
, el
ron
y el
cilantro
.
A último momento incorpore la
naranja
.
Presentación
Sirva una
rodaja
de
bondiola
en el centro de un plato, a los costados la salsa.
En un costado sirva una porción de ensalada y brotes de alfalfa.
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