Pionono de Cacao
Sopa Verde con Mix de Semillas
Aprende a preparar esta receta de Sopa Verde con Mix de Semillas, por Marcela Lovegrove en elgourmet
Ingredientes
4
Equivalencias
Preparación de la Receta
- Sopa verde
- En una olla con aceite, saltear ajo picado, flores de brócolí, hojas de espinaca y cocinar por unos minutos.
- Agregar caldo de verduras hasta cubrir y cocinar tapado hasta tiernizar el brócoli.
- Añadir quinoa lavada, leche de coco, sal, pimienta y dejo cocinar la quinoa -10 minutos aproximadamente- y procesar transcurrido el tiempo.
- Servir con el mix de semillas por encima.
- Mix de semillas
- En una sartén con aceite de coco, saltear semillas de zapallo, de girasol y de sésamo, curry, cúrcuma y mezclar bien hasta dorar las semillas.
- Pasarlas por mortero.
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