Ensalada de lomo con mostaza casera
Sashimi de atún con vieiras selladas
Aprende a preparar esta receta de Sashimi de atún con vieiras selladas, por Sumito Estévez en elgourmet
Ingredientes
Equivalencias
Preparación de la Receta
- Muela la pimienta negra hasta lograr un polvo grueso.
- Retire la piel de cada atún y pase el atún rojo por pimienta negra molida.
- Pase el atún blanco por las semillas de sésamo negro.
- En un sartén grande bien caliente sin materia grasa, cocine los medallones de atún por 30 segundos (deben quedar crudos en el medio).
- Deje enfriar y corte en porciones.
- Aceite verde
- Blanquee la espinaca en abundante agua hirviendo.
- Retire pase por agua helada, escurra y coloque en una licuadora con el aceite y sal.
- Licúe hasta emulsionar, retire, cuele y reserve.
- Batata frita
- Pele la batata y corte tiras muy finas.
- En abundante aceite caliente, fría la batata hasta dorar.
- Retire y coloque sobre papel absorbente y reserve a temperatura ambiente.
- Vieiras
- En una sartén con aceite de oliva saltee las vieiras, condimente con sal, pimienta y reserve.
- Ensalada
- En un bowl, prepare una vinagreta con aceite de oliva, vinagre balsámico, mostaza de dijón, miel y sal.
- Mezcle hasta emulsionar y reserve.
- Al momento de servir corte las variedad de lechuga con la mano tamaño bocado y condimente con la vinagreta.
- Presentación
- Corte el limón en láminas muy finas.
- En un plato coloque en el centro la ensalada, alrededor el atún, encima las láminas de limón y las vieiras.
- Rocíe con el aceite verde y decore con la batata frita.
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