Home
Recetas
Recetas Populares
Carne Con Barbacoa China
45 min
Muffins de Halloween
Tarta De Salmon Y Esparragos
90 min
Duraznos ahumados con miel de ceniza y brie asado
Milhojas de berenjena
Flan de leche condensada
Salteado de fideos de arroz
Pescado a la sal
Sopa de papa y puerro
Todas las recetas
Categorias
Cupcakes y Muffins
En menos de media hora
Recetas Destacadas
Albóndiga de pollo
60 min
Cupcakes de limón
90 min
Empanada de chorizo y provoleta
60 min
Todas las recetas
Chefs
Canal de TV
Novedades
Club elGourmet
Home
Recetas
Ensalada combinada de vegetales y frutas
Ensalada combinada de vegetales y frutas
Aprende a preparar esta receta de Ensalada combinada de vegetales y frutas , por Enrique Fleischmann en elgourmet
Compartir Receta
Descargar Receta
Comparte esta receta
Compartir a través de tus redes
o copiar el link
Copiar
Ingredientes
Sal de jengibre
A gusto
Pechuga de pollo
1 Unidad
Pimienta
A gusto
Aceite de oliva en aerosol
Cantidad necesaria
Ensalada
Uvas negras
10 Unidades
Berro
50 g
Espinaca
50 g
Nueces
30 g
Queso parmesano
100 grs.
Peras
2 Unidades
Hinojo
1 Unidad
Lechugas mixtas
Cantidad necesaria
Sal y pimienta
A gusto
Corazones de alcauciles cocidos
4 Unidades
Reducción de uva
Jugo de uva negra
50 cc
Azúcar morena
10 grs.
Vinagreta de jerez
Vinagre de jerez
30 cc
Aceite de oliva virgen
20 cc
Sal y pimienta
A gusto
Hierbas secas mixtas
Cantidad necesaria
Equivalencias
Líquidos
Sólidos
Litros
Mililitros
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Kilos
Gramos
Tazas
Cucharas
Cucharaditas
Preparación de la Receta
Limpie la pechuga de
pollo
y corte en tiras finas.
Condimente con sal de
jengibre
y pimienta.
En un grill bien caliente rociado con aceite de oliva selle la pechuga de
pollo
de ambos lados.
Vinagreta de jerez
En un bowl coloque el aceite de oliva, el
vinagre
de jerez, sal y pimienta.
Mezcle hasta emulsionar y reserve.
Reducción de uvas
En una olla coloque el
jugo
de uvas con el azúcar moreno.
Deje reducir a fuego bajo y reserve.
Ensalada
Corte el queso parmesano en escamas con la ayuda de un pelador de papas. Reserve.
Corte la mezcla de lechugas con las manos tamaño bocado.
Limpie el
berro
.
Corte el
hinojo
en láminas finas con una mandolina.
Corte los corazones de alcaucil en juliana.
Corte las uvas al medio y retire las semillas.
Corte las peras en cuartos, retire las semillas y corte en gajos.
Tueste las nueces.
En un bowl coloque la mezcla de lechugas, el
berro
, el germen de alfalfa, la
espinaca
baby, las uvas, las peras y el
hinojo
.
Al momento de servir condimente con la vinagreta de jerez, la reducción de uvas, sal y pimienta.
Espolvoree con las nueces tostadas.
Presentación
En un plato sirva la ensalada, con las tiras de
pollo
por encima, rocíe con la reducción de uva y decore con escamas de queso parmesano.
Advertisement
Otras recetas del chef
Ver Todas
Salmón sobre zucchinis y salsa de soja al jengibre
Ver Receta
Tallarines en salsa de mandarina al cilantro
Ver Receta
Plato de frutos del bosque con costra de granola
Ver Receta
Pollo con salsa de mango y pasta china
Ver Receta
Nuevas recetas enviadas directamente a tu inbox
Recetas fáciles y elegantes para que sigas cocinando toda la semana.
Suscribete a El Club Gourmet