Okra Frita (Kurkuri Bhindi)
Contra-muslo de Pollo Marinado en Anacardos
Aprende a preparar esta receta de Contra-muslo de Pollo Marinado en Anacardos, por Iván Surinder en elgourmet
Ingredientes
- Jugo De Lima 1/4 Unidad
- Anacardos 15 g
- Chaat masala 5 g
- Contra-muslos de pollo 4 Unidades
- Mango 15 g
- Aceite de oliva 10 g
- Sal 10 g
- Nata líquida 1/2 Litro
- Pasta de ajo y jengibre 20 g
- Piel de naranja 25 g
- Vinagre 1 Chorrito
- Pimienta blanca 15 g
Equivalencias
Preparación de la Receta
- Quitarle la piel y la grasa al pollo. Deshuesar y cortar los contra-muslos en trozos medianos. Colocar en un tazón y reservar.
- En la cuba de una batidora de inmersión, colocar los anacardos, la nata, la pimienta blanca y la piel de naranja. Triturar.
- Untar los contra-muslos con parte de la pasta de nata y anacardos, y con la pasta de ajo y jengibre. Llevar a la nevera y dejar marinar durante 6 horas.
- Trasladar el resto de la pasta de nata y anacardos a un tazón. Verter el vinagre.
- Retirar el pollo del refrigerador y dejar atemperar en una bandeja para horno. Untar los contra-muslos con el resto de la pasta de nata, anacardos y vinagre.
- Precalentar el horno a 230 °C. Colocar la bandeja con el pollo y disminuir la temperatura a 160 °C. Cocinar durante 6 o 7 minutos.
- Mientras tanto, mezclar en un tazón el mango cortado en trozos con un poco de aceite de oliva, la pimienta blanca, la sal y el jugo de lima.
- Retirar el pollo del horno y servir en un plato. Echar por encima cucharadas del mango.
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