Ensalada de trigo y maíz
Salmón con arroz y wok de hongos, brotes y verduras
Aprende a preparar esta receta de Salmón con arroz y wok de hongos, brotes y verduras, por Narda Lepes en elgourmet
Ingredientes
- Sal marina A gusto
- Jengibre fresco 50 g
- Azúcar 2 cdas.
- Mirin 1/2 Taza
- Salmón rosado 1 Penca
- Salsa de soja 1 Taza
- Guarnición
- Arroz basmati 1 Taza
- Agua 1 Taza
- Sal A gusto
Equivalencias
Preparación de la Receta
- Guarnición
- Lave el arroz, luego coloque en una cacerola junto con el agua y lleve al fuego máximo, una vez que rompa hervor cocine a fuego mínimo.
- Salteado al Wok
- Hidrate los shitakes en agua durante 8 horas, luego escúrralos y quíteles el cabito.
- Corte las girgolas en trozos.
- Corte el nira en bastones.
- Quite la base del bok choy y lávelo, luego seque las hojas con un paño y córtelo a lo largo en cuartos.
- Armado
- En una sartén de teflón bien caliente dore las postas de salmón a fuego mínimo. Una vez que las dio vuelta y están casi a punto incorpore el jengibre, la salsa de soja y desglace con mirin y una vez que se evapora el alcohol retire.
- En un wok bien caliente agregue aceite desde los bordes, luego incorpore los hongos shitake y las girgolas, añada la salsa de soja, el nira y mirin, mezcle y una vez que el alcohol se evapore retire del fuego. Reserve en un bowl.
- En el mismo wok previamente limpio con papel absorbente llévelo nuevamente al fuego agregue aceite neutro y aceite de sésamo y una vez caliente saltee las hojas de bok choy, incorpore la salsa de soja y las hojas de espinaca, saltee unos minutos y retire.
- Presentación
- Sirva en cazuelas el arroz y por separado los hongos salteados al wok.
- En un plato sirva una porción de verduras salteadas al wok y encima acomode una posta de salmón.
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