Marmitako

Aprende a preparar esta receta de Marmitako, por Nicola Poltronieri en elgourmet

Ingredientes

  • Agua 2 Vasos
  • Ajos 2 Unidades
  • Papas grandes 2 Unidades
  • Atún fresco 500 g
  • Cebolla morada 1 Unidad
  • Pimientos verdes 1 Unidad
  • Pimientos rojos 1 Unidad
  • Sal
  • Salsa de soja 1 Chorrito
  • Aceite de oliva
  • Trocito de jengibre para rallar 1 Unidad
  • Perejil fresco 1 Rama

Equivalencias

Preparación de la Receta

  • Para comenzar, colocamos una cacerola al fuego con un chorrito de aceite de oliva y añadimos los ajos con piel, para que no se quemen.
  • Luego, cortamos los pimientos retirando sus semillas en trozos de unos 3 cm y los agregamos en la cacerola con los ajos.
  • A continuación, pelamos la cebolla, la cortamos en juliana y la añadimos a la cacerola con los ajos y los pimientos. Salamos y movemos ligeramente.
  • Después, pelamos, lavamos y cortamos las papas en tacos gruesos, de unos 4 cm de grosor. Reservamos.
  • Cuando los pimientos y la cebolla hayan caramelizado, preparamos el marinado para el atún. Para ello, cortamos el atún en tacos gruesos como las papas, de unos 4 cm aproximadamente, y los pasamos a un bol grande.
  • En el bol donde está el atún, añadimos un chorro de salsa de soja y rallamos por encima un poco de jengibre con piel. Mezclamos y lo dejamos marinar durante 10 minutos a temperatura ambiente.
  • Por otro lado, añadimos la papa cortada a la cacerola con los pimientos, los ajos y la cebolla. Seguidamente, vertemos 2 vasos de agua y dejamos cocinando durante 20-25 minutos, hasta que la papa esté lista.
  • Pasado este tiempo, volcamos el atún marinado a la cacerola sin que se caiga la salsa de soja. Mezclamos bien.
  • Picamos un poco de perejil y la punta de un chile. Reservamos.
  • Para terminar, colocamos los alimentos en un plato con un poco de perejil, chile picado y un chorrito de aceite de oliva.
  • Servimos.
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