30 Min

Tahine, hummus y puré de berenjenas

Aprende a preparar esta receta de Tahine, hummus y puré de berenjenas, de la mano de Narda Lepes por elGourmet

Programa

Ingredientes

6
  • Guarnición
  • Papas50 g
     Conversión

    Kg.0.05
    Onza(s)1.76
    Libra(s)0.11
  • Hummus
  • Agua1 cda.
     Conversión

    CC/Ml.15
    Taza(s)0.10
    Pocillo(s)0.15
    Vaso(s)0.08
    Jarrito(s)0.06
    Cucharada(s) de té 3
    Cucharon(es)0.06
    Litro(s)0.02
  • Garbanzos200 g
     Conversión

    Kg.0.20
    Onza(s)7.05
    Libra(s)0.44
  • Aceite De Oliva50 cc
     Conversión

    Taza(s)0.33
    Pocillo(s)0.50
    Vaso(s)0.25
    Jarrito(s)0.20
    Cucharada(s)3.33
    Cucharada(s) de té 10
    Cucharon(es)0.19
    Litro(s)0.05
  • Puré de berenjenas
  • Berenjenas2 Unidades
  • Piñones50 g
     Conversión

    Kg.0.05
    Onza(s)1.76
    Libra(s)0.11
  • Tahineh1 cda.
     Conversión

    CC/Ml.15
    Taza(s)0.10
    Pocillo(s)0.15
    Vaso(s)0.08
    Jarrito(s)0.06
    Cucharada(s) de té 3
    Cucharon(es)0.06
    Litro(s)0.02
  • Tahine
  • Ajo3 Dientes
  • Pasta de sésamo1 Taza
     Conversión

    CC/Ml.150
    Pocillo(s)1.50
    Vaso(s)0.75
    Jarrito(s)0.60
    Cucharada(s)10
    Cucharada(s) de té 30
    Cucharon(es)0.58
    Litro(s)0.15
  • SalUna pizca
  • Limon1 Unidad

Preparación de la Receta

  • Tahine
  • Exprima el limón.
  • En un mortero machaque los ajos con la sal.
  • Agregue la pasta de sésamo y mezcle bien.
  • Aligere con agua fría y jugo de limón.
  • Hummus
  • Hidrate los garbanzos y cocine en abundante agua caliente.
  • Procese los garbanzos y tamice.
  • En un bowl mezcle el puré de garbanzos con el tahine, el agua y el aceite de oliva.
  • Puré de berenjenas
  • Cocine las berenjenas en el horno durante 25 minutos.
  • Pele y elimine las semillas.
  • Procese la pulpa de berenjena con el tahine y los piñones.
  • Presentación
  • Sirva en bowls individuales.
  • Espolvoree con perejil picado, aceite de oliva. Y pimentón el hummus.
  • Espolvoree con perejil picado, aceite de oliva y piñones el puré de berenjenas.
  • Acompañe con pan pita.

Mas tiempo para hacer lo que quieras

¿No quieres pasar demasiado tiempo cocinando? Descubre nuestros platos de 30 minutos o menos

Descubre recetas rápidas