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Programa
Ingredientes
2- Lenguado4 Filetes
 - Calamares2 Unidades
 - Salvia3 Hojas
 - Jamòn crudo4 Fetas
 - Guarnición
 - Papas2 Unidades
 - Nabos2 Unidades
 - Sal y PimientaA gusto
 - Manteca1 Nuez
 - Caldo de carne1/2 Taza
Conversión
CC/Ml. 150 Pocillo(s) 1.50 Vaso(s) 0.75 Jarrito(s) 0.60 Cucharada(s) 10 Cucharada(s) de té 30 Cucharon(es) 0.58 Litro(s) 0.15  - Coliflor1 Unidad
 - Varios
 - Perejil picadoCantidad necesaria
 
Preparación de la Receta
- Retire la piel de los filetes.
 - Pique el jamón crudo.
 - Lave las hojas d salvia y pique.
 - Limpie los calamares y separe los tentáculos del tubo.
 - Corte el tubo en medias rabas
 
- Guarnición
 - Hierva la coliflor y cuele.
 - Hierva la papa y cuele
 - Hierva el nabo y cuele.
 - Pise la papa
 - Procese el nabo junto con la coliflor, agregue el puré de papas junto con la manteca condimente con sal y pimienta y mezcle
 
- Armado
 - En una sartén con aceite de oliva caliente, cocine los filetes.
 - Condimente con sal
 - En una sartén con aceite de oliva caliente, saltee las medias rabas y los tentáculos, agregue el jamón crudo y la salvia.
 - Vierta el caldo de carne y deje reducir un instante.
 
- Presentación
 - Sirva en un plato el puré acomode por encima los filetes y acompañe con los calamares y la salsa de salvia
 - Decore con perejil picado.