Receta de Ensalada de frutas secas y torta de chocolate y avellanas

Ensalada

1. Corte los higos, las ciruelas y los damascos en mitades y colóquelos en un bowl.
2. Coloque en una cacerola el jugo de naranjas junto con el azúcar integral, la rama de canela, las estrellas de anís y el agua, lleve a fuego y cocine hasta realizar un almíbar. Una vez que obtenga el almíbar retire del fuego y agregue el agua de rosas, bañe las frutas con el almíbar y deje reposar durante 24hs.

Trufas de chocolate y frutas rojas

1. Funda el chocolate a baño maría, luego incorpore la quinoa junto con las frambuesas, los arándanos y el jengibre, mezcle bien.
2. Sobre una placa con papel manteca disponga pequeñas porciones de la preparación. Reserve en la heladera hasta que este firme.

Torta de chocolate y avellanas

1. Coloque en un procesadora las avellanas junto con las almendras, el chocolate previamente picado y el cacao, procese.
2. Bata las yemas junto con el azúcar impalpable y el aceite neutro hasta blanquearlas.
3. Bata las claras con una pizca de sal hasta que estén firmes.
4. Agregue los ingredientes procesados a las yemas blanqueadas, mezcle bien y luego incorpore de a poco las claras mientras mezcla en forma envolvente.
5. En un molde circular previamente enmantecado y enharinado vierta la preparación y cocine en horno a 180ºC durante 45 a 50 minutos aproximadamente.

Te de Flores

1. Pele y corte el jengibre en finas rodajas.
2. Coloque todos los ingredientes en una tetera y cubra con agua caliente, deje reposar unos minutos.

Armado

1. Espolvoree la superficie de la torta con abundante azúcar impalpable y corte en porciones.

Presentación

1. Sirva en un plato una porción de torta junto con las frutas secas en almíbar.
2. Baña las frutas con yogur natural y decore con almendras tostadas y fileteadas.
3. Sirva las trufas en una fuente.

Tips

1. Los higos tienen un gran aporte de fibra y se pueden consumir frescos o secos.
2. Las avellanas poseen una gran cantidad de proteínas e hidratos de carbono.
3. El chocolate contiene una importante fuente de energía.