Receta de Ensalada Chop Chop

Hoy... Legumbres por

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  • Preparación
  • En una ensaladera honda colocar ponga una base de lechuga y espinaca.
  • Condimentar con sal y pimienta.
  • Acomodar encima los vegetales y legumbres de manera separada para que se vean los colores (frijoles, espinaca, rúcula, tomates, choclo, apio, arvejas, mango).
  • Decorar por encima con las semillas de calabaza y un poquito de la vinagreta.
  • Vinagreta
  • Procesar todos los ingredientes en la licuadora.
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