La canela: sabrosa y buena para la salud
La canela además de ser una especia para darle sabor a las comidas, puede ayudar a mejorar tu salud.
Por El Gourmet
13 de Noviembre de 2015
Su consumo controla los niveles de azúcar en la sangre, ayuda a mejorar el acné y actúa como relajante muscular por sus propiedades anti-inflamatorias. Además es una gran fuente de calcio, es antioxidante y ayuda a disminuir los factores de riesgo de las enfermedades cardíacas.
¿De qué manera la podemos consumir?
Como infusión
Té de canela
En tortas y dulces
Rollos de canela
Tarta de manzana y canela
Torrijas con crema de canela
Postre de manzana, yogurt y canela
Cake de canela
En platos calientes
Bondiola de cerdo con aroma a canela
Filete de mero a la canela
Tajine de pollo
¿De qué manera la podemos consumir?
Como infusión
Té de canela
En tortas y dulces
Rollos de canela
Tarta de manzana y canela
Torrijas con crema de canela
Postre de manzana, yogurt y canela
Cake de canela
En platos calientes
Bondiola de cerdo con aroma a canela
Filete de mero a la canela
Tajine de pollo