Receta de Zapallitos Rellenos de Carne Veggie
Ingredientes
- Zapallitos3 Unidades
- Aceite De Olivac/n
- Carne Vegana
- Aguac/n
- Ajo en polvo10 grs
- Cebolla en polvo10 grs
- Comino3 grs
- Gluten200 grs
- Harina integral200 grs
- Orégano5 grs
- Pan rallado integral50 grs
- Polvo de hornear6 grs
- Relleno
- Caldo de verduras150 cc
- Ají molidoc/n
- Vino Blanco100 cc
- Cebolla40 grs
- Cebolla de verdeo40 grs
- Ajo1 Diente
- Morrón Rojo40 grs
- Morrón Verde40 grs
- Oréganoc/n
- Perejilc/n
- Pimentónc/n
- Puerro40 grs
- Queso Fresco350 grs
- Salc/n
- Aceite De Olivac/n
- Zanahoria40 grs
Preparación de la Receta
- Carne Vegana
- En un bol mezclar harina integral, gluten, pan rallado integral, ajo en polvo, cebolla en polvo, polvo de hornear, comino, orégano seco.
- Amasar con las manos agregando agua de a poco hasta obtener un bollo liso.
- Con la ayuda de papel film darle forma de cilindro y atar bien.
- Cocinar en agua hirviendo por 40 minutos y dejar enfriar.
- Picar la carne vegana en cubos pequeños y reservar.
- Relleno
- En una olla con aceite de oliva rehogar cebolla, zanahoria, morrón verde, puerro, cebolla de verdeo, morrón rojo y ajo (todo picado chico) y condimentar con sal.
- Cocinar 5 minutos y agregar la carne vegana picada.
- Continuar la cocción e incorporar vino blanco.
- Dejar reducir y condimentar con orégano, ají molido, pimentón, perejil picado y caldo de verduras
- Cuando se consume el líquido, apagar el fuego, incorporar cubos de queso fresco
- Y armar los zapallitos rellenos
- Armado
- Vaciar los zapallitos retirando la pulpa central, las semillas y dejando las paredes para sostener el relleno
- Reservar las tapas .
- Rellenar y agregar por encima trozos de queso fresco.
- Tapar cada zapallito con su tapa y colocar en placa de horno.
- Colocar en la asadera un chorro de aceite de oliva y cubrir la base con caldo de verduras.
- Con papel aluminio tapar la fuente y llevar a horno a 180 °C por 25 minutos.
- Servir caliente acompañado de mandiocas asadas, ensalada de radicheta y tomate con orégano.