Receta de Vieiras a la plancha con puré de coliflor

Vieiras a la plancha con puré de coliflor

Ingredientes

  • Limon1/2 Unidad
  • Vieiras Frescas4 Unidades
  • PimientaA gusto
  • SalA gusto
  • Chile1 Unidad
  • Aceite De OlivaCantidad necesaria
  • Chile rojo1 Unidad
  • PerejilA gusto
  • OréganoCantidad necesaria
  • Coliflor1 Unidad

Preparación de la Receta

  • Para comenzar, hervimos el coliflor cortado en agua con sal durante 10-15 minutos.
  • Luego, en una batidora, añadimos el coliflor con un chorrito de aceite de oliva, un poco de agua de cocción y trituramos.
  • A continuación, sacamos la carne de la vieira y separamos, por un lado, el coral y, por otro la carne.
  • Después, marcamos la carne de la vieira y el coral en una plancha muy caliente con aceite de oliva durante unos segundos.
  • Retiramos las vieiras y reservamos.
  • En la misma sartén en la que hemos cocinado el marisco, añadimos un poco de agua y un chorro de aceite de oliva y emulsionamos.
  • Para el emplatado, extendemos el puré de coliflor, salpimentamos y colocamos las vieiras por encima.
  • Terminamos regando nuestro plato con la emulsión de la sartén y decoramos con orégano, perejil y chile picado.
  • Servimos.