Ingredientes
- Rodajas de pan6 Unidades
- Canela En Polvo1 cdita
- Huevos3 Unidades
- Fresas orgánicas Taeq1/2 Taza
- Azucar1 Taza
- Leche deslactosada descremada Taeq1/4 Taza
- Margarina de canola Taeq1 cuacharada
- Mix de nueces Taeq1/4 Taza
- Nuez Moscada1/2 cdita
- Sal1 Pizca
- Syrup maple Taeq1 unidad
Preparación de la Receta
- Cortar el pan avena y miel Taeq en tajadas gruesas de unos 2. 5 cms
- Reservar.
- Combinar los huevos, la leche, la sal y la mitad del azúcar en un recipiente lo suficientemente grande para remojar las tajadas de pan.
- Combinar la canela, la nuez moscada y el azúcar restante en un plato grande.
- Calentar la mantequilla y la margarina en una sartén grande a fuego medio alto.
- Poner las tajadas de pan sobre la mezcla de huevo y dejar remojar por unos minutos, sacudir el exceso y llevar a la sartén lista, cocinar lentamente cada lado hasta que estén doradas, en fuego medio bajo.
- Transferir inmediatamente a la placa con el azúcar, la canela y la nuez moscada y voltearlas varias veces para cubrir
- Trabajar rápidamente mientras las tostadas estén calientes para que la mezcla se pegue a las tostadas.
- Servir con mix de nueces Taeq, syrup maple Taeq y fresas orgánicas Taeq.
- El consumo diario o continuado de una pequeña porción de nueces y frutos secos, puede contribuir a reducir los niveles de colesterol total, y colesterol LDL (malo) y aumentar los niveles del colesterol HDL (bueno).
- El syrup de maple Taeq es light en calorías y solo te aporta 50 calorías por porción.