Receta de Parfait de frutas silvestres

Parfait de frutas silvestres

Ingredientes

  • Blueberry1/4 Taza
  • Zarzamoras1/2 Taza
  • Agua1/2 Taza
  • Miel1 cda.
  • Canela en rama1 Unidad
  • Azucar2 cdas.
  • Frambuesas1/4 Taza
  • Carambola1/2 Taza
  • Frutillas1/4 Taza
  • Helado de Yougurt
  • Queso cottage1 Taza
  • Ralladura de naranjaCantidad deseada
  • Miel2 cdas.
  • Esencia De Vainilla2 cdas.
  • Yogurt ligth2 Taza

Preparación de la Receta

  • Corte las frutillas en láminas.
  • Corte la carambola en láminas.
  • Tueste ligeramente la granola y las almendras.
  • En una olla coloque la canela en rama, el azúcar y el agua hasta llegar a ebullición.
  • Baje el fuego a medio y agregue la carambola, las frutillas, blueberry, frambuesas y miel de abejas.
  • Retire cuando el agua se convierta en jarabe y reserve.
  • Helado de Yougurt
  • En una licuadora coloque el yogurt, el queso cottage, la vainilla, la ralladura de naranja y la miel de abeja.
  • Licúe hasta integrar todos los ingredientes.
  • Lleve al congelador, cuando se comience a congelar retire y vuelva a licuar o batir y lleve nuevamente al congelador.
  • Presentación
  • En una copa sirva las frutas con el almíbar, la granola y las almendras tostadas, el helado de yogurt y termine con frutas y almíbar.
  • Decore con hojas de menta y canela en rama.