Receta de Pabellón criollo
Ingredientes
- Morrón colorado½ Unidad
- SalA gusto
- Cebolla1 Unidad
- Vacío de ternera1 k
- Tomates4 Unidades
- Ajo1 Diente
- Morrón Verde½ Unidad
- Cebolla de verdeo1 Unidad
- Pure de tomate100 cc
- Caldo de carneCantidad necesaria
- Caraotas
- Morrón colorado1 Unidad
- Cebolla1 Unidad
- Porotos negros400 g
- Papelón1 cda.
- AguaCantidad necesaria
- Panceta200 g
- Opcional
- Cilantro
- Plátanos fritos
- Aceite NeutroCantidad necesaria
- Platanos4 Unidades
- Varios
- Arroz200 grs.
Preparación de la Receta
- Corte el ajo y la cebolla al medio.
- En una cacerola con abundante caldo, la cebolla y el ajo cocine la carne.
- Desmenuce la carne y elimine la grasa.
- Pique la cebolla de verdeo.
- Corte los morrones al medio, elimine las semillas, las nervaduras y pique finamente.
- Pele los tomates y corte en cubos.
- En una cacerola caliente con aceite saltee la carne desmenuzada con el la cebolla de verdeo picada y el morrón.
- Incorpore el tomate, sal y el puré de tomates.
- Caraotas
- Hidrate los porotos negros en agua durante 4 horas.
- Pique la cebolla.
- Corte el morrón al medio, elimine las semillas, las nervaduras y pique finamente.
- Corte la panceta en cubos.
- Cocine en abundante agua hirviendo hasta que se consuma el agua.
- Agregue un poco mas de agua, la cebolla picada, el morrón, la panceta, el papelón y continúe la cocción.
- Plátanos fritos
- Pele los plátanos y corte en rebanadas al sesgo.
- En una sartén con aceite fría el plátano.
- Escurra sobre papel absorbente.
- Presentación
- Sirva la carne en el costado de un plato, al lado sirva una porción de porotos y plátanos.
- Acompañe con arroz blanco.
- Decore con hojas de cilantro.
- Papelón : melaza compacta.